自制力是获取幸福和成就事业不可或缺的能力。它植根于自尊。一个人如果屈从于自己的情感冲动，便会从此失去精神自由。因此，我们每个人都应该去培养自己的自制力。
历史上的许多伟人都具有一种特质，即自律。自律能使人更勤奋，更理性地追求成功。日常生活中，同样要求人们具有这种特质。要想成为领头人，其首要条件就是要克制自己。每当激动万分或气愤不已时，便是检验自律能力之时。此刻，人们首先要做的，就是平和心气。
我们应该适当地自我反省。只有做到自知，才能做到自律，只有自律，才能自制，只有自制，才能走更宽更远的成功之路。然而，反省过多会导致精神病态，过少则会让我们粗心大意，草率行事，到头来，得不偿失
确定能加强自制力的两种方案，一是注重良知，二是心怀善意。一个人要想在事业上取得成功，就必须很好地把握和控制自己的所有才能;他们必须受到良好的教育和训练，这样才能心悦诚服地快速学会服从自身的意愿。
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本文标题：培养自制力
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