2023-06-24D343天周六

对未来最大的慷慨，是把一切献给现在。所以做好当下是最重要的，我们不能活在过去，也不能活到未来，只有当下才是最切实的。一个月的践行，让我收获到自己不再拘泥于形式，而是真正完成一个对自己的身体有益的行为，不再惧怕，发现只要慢慢来，有些不可能的事情也是可以的。