读书日期:2020-1-14
读书页码:34~44(非纸质书页码,是电子版的页码)
重点记录:
1.法则二:像照顾生病的宠物一样关心自己,待己如人
2.作者从多个方面讲述了,为什么很多时候人不能像关心宠物一样,关心自己的原因。很多时候在人们的潜意识里,会觉得自己不值得被爱,不值得拥有更好的。原因种种,不仅限于作者所分析的,接纳和爱护拥有原罪的自己,就像包容和帮助那些不完美的人一样。
3.如果我们想好好照顾自己,就必须先拥有自尊。
4.对于孩子而言,保护远比不上培养和赋能。你不可能保护他一辈子,授人以鱼不如授人以渔。
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