【04月总结】
健康:做了5次燃脂训练,骑行一次;体况感觉有所下降,仍需加强频次。
早睡早起:30天 (其中4天未能早睡)
泡脚:未坚持断断续续
健康饮食:相对较为规律,水果补充较少,经常忘吃叶酸
❤【学习成长】
1、本月学习power bi数据分析并输出思维导图
2018年4月月度检视购买了《原则》、《关键对话》等书籍阅读
目前关键对话阅读一半;
2018年4月月度检视2、坚持写晨间日记,并学会了日历calendar5使用
2018年4月月度检视3、后半月犯了拖延症,未能很好控制高效工作生活。
4、部门负责人工作能力学习中,所以导致工作很忙经常加班,身心有些疲惫。可能还需要重新梳理训练。
为自己投资(财富)
1.额外收入1.5万完成
2、原定的英语学习未能开始
生活&社交
1、组织了一次发小见面旅游
2、每周定期与老公沟通,减少暴躁情绪化频次
3、与领导进行了一次深入沟通
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