清晨，阿帅非常惬意，穿上太太给买的生日礼物运动服，去了运动场。这是听了太太劝说为了加强身体锻炼的第一天。心想，一定要坚持。慢慢跑了半圈，听到身后有人叫他名字。回头看见是公司新任的老总。便道：顾总，真巧，您每天也晨练啊？顾总微笑着回道：是啊，我怎么就不能锻炼啊，都坚持十多年了，益处多多，呼吸新新空气，连苦恼都没有了。翌日，公司午饭后，同事老周叫阿帅去他办公室。老周练书法，毛笔字写的很不错，阿帅早就想讨一幅字。老周先写了俩字，‘’励志‘’。遒劲的字墨。好！阿帅拍手道：您练了多少年。老周道，十多年了，练字心静好处多，连苦恼都没有了。再给你写一幅。挥笔之间，纸上现出八字。上有所好，下必趋之。见阿帅有些疑惑。老周道：我这练字说来，还是受到我过去的老领导影响的。这一晚，阿帅回到家里莫名其妙的生出一丝苦恼来。
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