I：解决问题四个步骤，明确问题是什么，What。制定解决方案，实施方案，检查结果。1-其中明确问题时需要已知资料，未知资料，图表图像分析。也可尝试分解问题。2-制订解决方案要看外界可参考资源案例，自己过往经验案例，也要用不同角度视角重新看待问题。感觉难得是重述和视角看问题。注意不要停滞不解决。一个方法走不通，尝试其他方法。3-检查解决问题的每一步 4-事后反省回顾，能否形成经验见证有助帮助别人.有没有更好的方法。
A1:去年一年都在咳嗽。一开始忽略问题，并不解决问题。从3月咳嗽到5月。都没吃药。后来严重了就随便吃药。吃了不管用又分别去看了西医中医。都没有好。1-反省一下是明确问题阶段，咳嗽是表象，体质和劳累是本质。要解决后者。2-制定解决方案阶段按照惯性和经验，才导致3月忽略。没有收集他人案例做参考。3-在实施阶段决定去看中医，拿了药回来又不吃药。也没有注意休息。4-反省回顾阶段 应该同时健身增强体质！
A2:针对目前夫妻关系更亲密融洽的解决之道
1-明确问题：先和老公沟通我们需要改进的具体 他需要的改进和我需要的改进。比如我方，玩手机，尊重的问题，温柔的问题，他方服侍异像，社交关系维护。花时间倾听。先明确一个问题。
2-制定方案：针对这一问题咨询结婚3年-10年的亲们怎么做的。探讨出5-6种方案。
3-实施方案：制定具体目标列表
4-回顾总结；
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