大家可以看看著名的ABC理论 :
A诱因(问题)
B看法(价值观)
C情绪(结果)
我们生气不是对A对方做的事情,是因为我们自身B的看法诱导了C
知道这一点,我们就知道不是对方如何做错了,而是说我们的观点,我们的三观针对这个事情认为是不对的,我们主观上认为不对,不代表客观上就不对。
大家可以看看著名的ABC理论 :
A诱因(问题)
B看法(价值观)
C情绪(结果)
我们生气不是对A对方做的事情,是因为我们自身B的看法诱导了C
知道这一点,我们就知道不是对方如何做错了,而是说我们的观点,我们的三观针对这个事情认为是不对的,我们主观上认为不对,不代表客观上就不对。
本文标题:主观的情绪不代表客观就错了,可能相反
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