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是什么让你感到疲倦

是什么让你感到疲倦

作者: 一粒白米饭ly | 来源:发表于2018-03-31 00:02 被阅读0次

最近上班很累了。

我想大概是睡眠不足,于是每天晚上听了书就早早的睡了,但是白天的状态依然不好。

我又想或许是加班少有锻炼,于是只要允许就骑单车上下班,下午也偶尔去活动室打乒乓球,这样想必是要活蹦乱跳了。

这周状态仍旧低迷,尤其是上午,特别期待午饭后的20分钟,这短短的20分钟是我一整个下午的支持。

今天周五,又早早的骑车回来了,我说很累,我们不做饭了出去吃,表姐坚持要自己做,让我先去睡一会儿,我说不困,只是很累而已。

晚上南湖边散步,我们讨论起这个问题。其实心里是明白的,睡眠不足让你疲倦,少有锻炼让你疲倦,这些都比不上一个消极和慵懒的意识带来的倦意,这就是热爱生活的重要性。

收拾好心情,该学习和整理的一个都不要落下。

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