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《即兴的智慧》读书笔记(五)(86-102页)

《即兴的智慧》读书笔记(五)(86-102页)

作者: 河南张俊红 | 来源:发表于2020-12-26 21:58 被阅读0次

    第七个练习    面对事实

“面对现实”意味着我们要慢慢品味他人提供的食物吸收,并加上自己的见解。

面对现实是必要的元素,他对日常生活也有指导作用。即兴演员不会去纠结那些不切实际的想法,他们会面对现实,然后努力将崎岖变成坦途,把坏事变成好事。

希望他人改变,也是逃避事实的一种方式,我们会期待他人做出改变,必须接受人与人之间的差异,即兴演员懂得与不同风格的人合作的价值,并能够控制改变他人的冲动。

          第八个练习    别忘了目标

  上帝给我们每个人规定了“行进的方向”。我们来到这个世界的目的就是要找到这个方向,并沿着它走下去,这些方向是上帝给我们的特别馈赠。

即兴表演应有重点,不会是“随随便便”的。任何时候我们都不能忘记自己的目标,不要问我想做什么?而要问我现在的目标是什么?

“目的”能反应我们的意识动机,明确目的可以为我们指明方向。你的目标是什么?花点时间想一想。

我们时常会被感情和困惑压倒,此时就需要用目标来为我们指引方向,目标可大可小,它是我们一切行动的意义。

“我现在的目标是什么?”把这个问题当成一个风向标。时常问自己,特别是当你焦虑和茫然不知所措的时候,一旦有了答案,就立刻行动。

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