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内在往外走是具体化路线,内在往内走是抽象化路线

内在往外走是具体化路线,内在往内走是抽象化路线

作者: 满意禅拍身心疗愈 | 来源:发表于2019-08-15 13:18 被阅读0次

    具体化的路线,就是分裂的路线;抽象化的路线,就是合一的路线。

    内在是一个整体,往外走具体化的路线,念头开始与外在具体的人事物等同,内在感受也随着念头的固化开始慢慢显现,内在感受也与外在具体的人事物绑定。

    本来念头是比较抽象的,只是一些概念及其组合判断,一旦走具体路线具体化之后,念头就跟外在具体的人事物等同了,一起念头,念头的内容就对应着外在具体的人事物,并绑定在一起。

    内在感受也往外走具体化路线,念头一起就带着内在感受而来,内在感受具体化就对应着身体上具体的感受,通过身体的感受来表达内在的感受。而身体的感受除了身体本身生老病死带来的感受之外,还有外在各种人事物的刺激带来的感受。

    于是,内在的感受就具体化了,省略中间的一系列步骤,就直接具体成外在的人事物。

    内在想要体验某种感受,或者想要消除某种感受,就会直接通过指挥身体去作为操控外在的人事物,得到某些人事物,从而得到那些人事物带给身体的感受,进而满足内在想要的感受。

    内在往外走具体化路线,通过操控具体的人事物,再走抽象化路线回到内在,其实绕了一大圈,都是无用功。

    内在有无限的感受,通过绕圈操控外在再抽象回来的感受是满足不了内在想要的感受的。并且操控外在有太多的不确定性,大部分无法操控的人事物就带不来内在想要的感受。

    满足不了内在想要的感受,那么内在就更想操控外在来满足了,可是操控存在不确定性,越满足不了越操控,越操控不了就越满足不了,这样就陷入恶性循环的外求之中。

    这样的外求,往外具体再往内抽象的绕圈路线确实存在太多不确定性,并且成功率太低。还不如直接走抽象化路线,就是直接把内在感受继续往内抽象化。

    内在感受其实比内在深处还是稍显具体,把内在感受直接继续往内抽象,它就会慢慢消融。

    内在感受继续往内抽象,就是继续深入去看到内在感受没有任何具体的概念、定义、条件和限制等。于是内在感受就会变得模糊混沌进而消融,这时就看到了真正的本来状态。

    真正的本来状态,就是彻底抽象化的,没有任何具体的东西,连定义概念都没有,就是无话可说无法描述的状态。完全是一片混沌而无理、一体而无限的状态,还不能说是空,说空也是具体。

    这个本来的状态完全抽象化,没有任何定义,没有任何评判,没有任何具体分裂,当然是一片宁静平安,一体无限的富足状态,到处都是无条件的爱,无限的自由。

    到达完全抽象化的内在一体无限的状态。这个状态能生万法万理,本自具足一切爱与自由,不受任何威胁,不需要外在人事物带来的任何感受,完全抽象完全柔软,没有任何具体固化的东西,当然能包容一切,更能消融一切。

    所以再由内在深处这个本来的状态往外具体化走,就看一切具体人事物都是本来的状态,都是柔软的,甚至连这个世界也是柔软的。这样的目光看世界还有那么多需求,那么多情绪吗。立马就没有了。

    这就是完全抽象化的如其本来的眼光,这种眼光完全可以拿出来看一切具体的人事物,而不会被具体化固化分裂,更不会外求某些人事物带来的感受。

    通过内在感受往内继续抽象再往外具体化的路线真的是简单易行。比上一个路线强多了。不仅疗愈了所有的情绪感受,还看到了内在本来的状态。

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