我愿做树荫，供人乘凉

今天有一个意外的惊喜，刘芬老师图卡年底复盘，借这个机会，回望了自己的过往，看见自己的未来。听了一首特别的歌。你自己有很强的连接感。我想用这首歌的几句话，结合今天的图片，总结这一路走来的芳华。

一，拾捡月亮，不打量

今天晚上刘芬老师带领我们做了三个环节的图卡，感恩，放下，期待。我特别想说的是感恩2023年，我遇见的人，走过的路，做过的事。感恩吴校一路无私的引领，兰儿老师倾情陪伴。镜子练习所有伙伴彼此的赋能，感恩勇气之路所有勇士们带给我的开阔。刘芬老师用神奇的图卡，带领我们不断的与自我连接，从有形到无形，每一次都有独特的感受，被这个场域所滋养。在这个特殊的场域里，我看到了闪闪发光的自己，看到了本自具足的自己。

有句话叫一个人走得快，一群人走得远。跟着这一群有能量的人，走在向内探索的路上，不断的打开心灵，打开思维，打开意志。见自我，见天地，见众生。这一年所有走过的路，见过的人，都如同暗夜里的月亮，给我照亮，我不用打量，也不用思量，大踏步跟上。拾捡月亮，走出迷茫。一转身，变成一个拎着水桶，擦亮星星的人。

二，面对无常，接纳就好

2023年，我最应该放下的是什么？我抽了一张用软尺来量自己腰围的那幅图。那个腰是很丑的，有稀松的耷拉下来的肉，我觉得那就是真实的现实。真实的生活不可能都是美的，都是苗条的，紧致的。生活就是那个难看的腰。但那只是生活的一部分。也是一个人身体的一小部分。不要就盯住缺点，要看整体。所以放下那把评判的尺子，放下自己内在的限制性信念。因为丈量并不能让他瘦，只能一次一次的告诉他你很不好。唯一能做的是，放下那把尺子，接纳当下的状态，然后带着这种状态一起去奔跑。在每一天有意识的学习锻炼奔跑中。让他稀松的腰紧致起来。

或者根本没必要改变，因为生活本来就是这样，生活就是一团麻，我们能用这个麻来凝成一朵花。发现生活中丑的，乱的背后的价值。而不是每天去丈量他，评判他。所以面对一时半会儿无法改变的事情，我们转念也许就会花开。这就是接纳带给我们的宽阔和平和。所以面对生活中不确定的事，面对无常，唯有珍惜当下，接纳当下，才会有拨云见日，柳暗花明的境界。

三，留下树荫供人乘凉

2024年，我的期待是什么？我抽到了一辆自行车，红色的轮毂，绿色的大梁。背景是泥土房上一副漂亮的画。我连想都没想，直接看到我的2024年，我骑着自行车，自由自在，朝着自己的方向，不紧不慢的走，一路走，一路观赏风景。哪怕土房子上，也有碧海蓝天。越走越敞亮，越走越顺畅，越走越喜悦。因为我看到的都是风景，所以我收获的都是滋养。

我希望2024年我走过的路，读过的书，看见的人，做过的事，都成为炎炎夏日的树荫，带给人凉爽。做自己力所能及的事，成长自己，看见别人。在看见中，让每一张脸都绽放笑意。在看见中，让每一双眼都装满希望。在看见中，让每一朵花都努力绽放。我愿意做树荫，供别人乘凉。

今天的图卡工坊复盘。我又收获了大礼，回溯2023年，一路走来，惊喜不断，收获满满。也看到2024年，生活的丰富多彩，我感觉自己越走越开阔，越走越自在。

致敬2023！笑迎2024！