颜值加分
1.好好修一下自己的眉毛,合适的眉型,可以让颜值加分.
2.每晚睡觉前靠墙30分钟,可以让腿变瘦.
3.梨形身材可以多穿A字裙和阔腿裤,修饰假胯和大腿粗.
4.每天一杯柠檬水美容又养颜.
5.养成用护发素和发膜的习惯,头发会变得柔顺有光泽.
6.早晚用一些睫毛增长液,用久就变成睫毛精.
7.每天早晚认真刷牙,保持口气清新.
8.饭后不要立马坐下或躺下,最好靠墙站15分钟可以练形体.
9.少喝碳酸饮料和奶茶,对皮肤不好.
气质加分
1.拥有自信,无论怎样都不轻视自己.
2.多尝试多发现,不放弃任何新的可能性.
3.讲话不要有任何紧张,走路也是.
4.不要一有机会就唠叨你的不满.
5.一周读完一本书,读书时可以沉淀脾性,拓宽自己的格局和眼界.
6.不说话的时候也要保持嘴角上扬.
7.说话的音量恰到好处语速不要太快,轻声细语有逻辑性.
8.对待弱者,内心充满宽容和接纳对待强者不卑不亢.
9.不必讨好别人,努力提升自己的实力,从容面对别人的不喜欢.
10.学习穿衣搭配,关注时尚博主,学习他们的穿搭技巧时间久了会有自己的穿衣风格.
情商加分
1.记住别人的名字会让人更有好感.
2.当别人主动和你打招呼,要微笑和礼貌.
3.再愤怒,也不能说伤人自尊的话.
4.不要把不好的情绪负能量传递给身边的人
5.改掉口无遮栏的毛病.
6.明白每个人经历不同,不把自己的价值观加在别人身上。
7.不想做的事情就当面拒绝而不是假意答应又在背后吐槽.
8.好朋友之间不要为无意义的争论,伤了和气.
9.永远不要在经济上贪别人小便宜.
10.答应别人的事,不管有没有做到都要有回音.
11.没必要勉强自己过好不喜欢的人.别指责远离就好
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