“如果，当你首次月经来潮时，
妈妈送你一朵鲜花并带你一起去吃一顿丰盛的午餐，
然后你们两个一起到珠宝商那里同父亲见面，
你穿了耳眼儿，并得到爸爸送的一副耳环。
然后你和妈妈以及妈妈的朋友一起到美发店做了一个发型，并修了眉毛，
这可是你的第一次，然后你便走进了的的确确的第一次，
走进了女人的行列，也开始去学习作为女人的智慧。”
——《结石的周期》
女人身体的智慧
1.月经初潮
月经初潮对于我们每个女性来说，它就像自己人生的一个分水岭，无论是从生理上还是心理上，我们都告别了孩童时期，切实走进了青春期，它也是女性生理功能成熟的标志。进而逐渐迎来了伴随我们女性大半生的生理现象：月经周期。
2.月经周期
月经周期是我们最根本，最自然的生理循环，血液是我们同女性原型连接的纽带。月经周期根据卵巢和子宫内膜的变化，又可分为卵泡期（增生期）、黄体期（分泌期）和月经期。
(1)卵泡期（增生期）
从月经停止到排卵为止称为卵泡期。
(2)黄体期（分泌期）
从排卵起到下一次月经来潮前，称为黄体期。
(3)月经期
从月经来潮直到出血停止，称为月经期。
3.月经与自然的规律
每月一次的月经来潮，如同潮汐的涨落，四季的变化都会与单个女性生理上的月经周期相映照，记得我的第一次月经初潮就盛开在万物生发的初春时节。
尽管在现代，我们断绝了与自然的密切联系，排卵周期依然会受到月亮的影响。研究表明，怀孕的高峰期或是排卵时间似乎发生在满月或是满月的前一天。在新月期间，排卵和怀孕率就大为降低，而开始经期流血的女性人数增加。因科学研究表明，月亮控制着液体的流动(不论对大海潮汐还是个人体液都是一样)，这真是一种神奇的现象。
若月经流血发生在新月时期，行径过程是缓和且波澜不惊的，身体也会处于比较舒服的状态。若流血发生在满月本该排卵的时期，行径过程则是波涛汹涌，且人的情绪也是起伏不定的，这些是自然反馈在我们身体的反应。
4.月经与身体健康
如果我们的身体与自然规律保持一致，则整个人是相对平和的，从我们的月经周期就可以展现出来。
但是随着时代的发展，女性的身体开始出现各种问题，单单是月经周期这一生理现象，就折磨了一大批人。
经期过早，经期延后，功能性子宫出血，痛经等一些问题纷至沓来。受文化遗传的影响，我们大多数人认为经期不规律没多大事，大多人都有；痛经不会有问题，生完孩子就好了；有些妇科炎症，只要结婚有性生活的女人都少不了妇科炎症……这种雷同文化听了让人感觉震惊，信了则会危害自己的身体一辈子。
月经是身体赋予我们女性的一种特殊礼物，它会让我们在行经时净化我们的身体，提高循环血液的新陈代谢；它会在排卵时，赋予我们当妈妈的权利，拥有为人母的快乐；它也会在我们为下次月经做准备时，使体内的激素发生着高低变化，让我们的创造力，情绪得到进一步的发展。
因此正常的月经是缓和不痛的，是没有腰酸背疼，经血过多或过少，经期缩短或延后等问题的。更正了这一观点，大多数女人的女性疾病就可以得到解决，观念决定自身疗愈效果。
今天，我们了解了月经文化，明白了月经带给我们女性的智慧。那么如何通过与月经周期的和平相处，解除大多数女人头疼的痛经问题呢，我们一起期待下一章。
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