1.回顾目标：
周末时间好好将一周所学视屏回顾一遍并再操练一遍。
评估结果：
2.不仅回顾课程没做到，正常的每天必做的课程学习都没完成。
3.分析过程：
每周的周一到周五我都能按部就班的将自己的学习和工作处理妥当，但是一到周末，感觉整个人放松了下来，顺带的连学习都停滞了，找不到学习的那个点，在我看来周末不用上班，应该是更能好好静下心来做自己想做的事情，学自己想学的，但是现实狠狠的打脸。首先，精神松懈，没有了紧绷的精神压力，其次，所有的事情都没计划性，觉得上午可以等下午，下午可以等晚上，时间就在一点点的流逝，但是学习的心一直未确定。
4.总结规律：
01.没有很好的时间观念，随意性较强；
02.学习没有一个很好的计划，完全根据自己的个人想法和兴趣来；
03.容易受周围环境的影响，分散自己的注意力。
所以基于这三点，我想给自己确定并明确自己的目标：1）周末起床时间和上班时间保持不变，当天的课程必须当天早上完成；2）考虑到后面的课程难度系数大，所以周末两天必须有一个半天去图书馆在环境比较安静的情况下实际操练一遍，同时将一周的课程进行一次回顾；3）晚上睡前必须将群内的各种学习的视屏爬楼看完
0
网友评论