早起：8:30（挑战失败）
锻炼：200吐纳、100深蹲
上午：都忘了昨天上午干啥了
下午：下午应该是在看书
晚上：写2021年的规划（今天即将发表出来，大家可以监督）
给姚打电话，问他对象如何了
昨天一天主要是在做计划，但是还是将大部分时间放在了刷手机上了。晚上1点睡的，睡的很晚，导致今天起床很晚。
早起：8:30（挑战失败）
锻炼：200吐纳、100深蹲
上午：都忘了昨天上午干啥了
下午：下午应该是在看书
晚上：写2021年的规划（今天即将发表出来，大家可以监督）
给姚打电话，问他对象如何了
昨天一天主要是在做计划，但是还是将大部分时间放在了刷手机上了。晚上1点睡的，睡的很晚，导致今天起床很晚。
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*健体：50个深蹲、100个吐纳、20个俯卧撑 *读书：10分钟 *写作：1700+字 *英语学习：无 *技能精进...
*健体：50个深蹲、200个吐纳、0个俯卧撑 *读书：10分钟 *写作：500+字 *英语学习：浏览Twitter...
*健体：50个深蹲、20个俯卧撑、骑行30分钟 *读书：10分钟 *写作：700+字 *英语学习： *技能精进： ...
从今天开始，使用表格的方式记录每天的自律清单，清单里的内容为前一天的内容。同时该清单也在持续完善中。
本文标题：自律打卡｜自由职业者自律day 29
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/eavuoktx.html
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