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自我运营第4天

自我运营第4天

作者: AnnWang56 | 来源:发表于2018-08-19 23:37 被阅读0次

        思维管理课中学习到不要给自己贴标签,所以现学现用,我并不是所有事情都拖延,例外很多,人生过半,现在开始运营虽然不早但从现在开始就不晚,我不要淡如水,还有很多不甘心。

        刷了一节,至少3天刷了才过。

        焦虑管理:关注即焦虑,先放下转移焦点;悖论治疗

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