'日复盘

1.今天没有早起，昨天失眠了，就在看电影导致时间太晚，早上没有起来，如果下次失眠也要控制好看手机的时间。

2.今天做事情有点急躁，下次要注意耐心，

3.连岳讲到，商业是创造价值的地方，而不是毁灭别人，不然是没有创造的乐趣

4.今天看到了节制，讲到陈道明，做什么事情都有自己的原则，节制自己的欲望才能成就更好的自己

一改：要有正念的生活，不要过分担心和要控制自己控制不了的事情。