一本非常实用又易懂的书，儿童日常身体的照顾看了此书之后， 就感觉又清晰了很多里面的道道。 好可惜，老大小时候没看到此书，不然应该会更少得感冒，也可以更迅速的治愈那些年那么多的感冒发烧。
这本书把复杂的事情讲得特别清楚简单明了， 孩子的身体调理其实特别简单， 只要调好脾和肺， 从小到大就能不生病。 仔细想一想，我自己小时候也体弱多病， 吃了很多重要， 可能很多时候都是吃了错误的药，其实，孩子的身体调理起来很简单， 因为纯阳体质， 最主要内在就是养好脾胃， 对外防御外邪， 做好这两点就解决了大部分的问题。
这本书给了家长对付儿童感冒生病非常好的指导方案， 在此不多说， 看完思路是很清晰的， 里面有感冒初期， 第二期， 第三期及最后阶段如何补脾气的所有方案。真是增长了不少中医调理的知识啊！
同时， 最后书中罗博士还提出最重要的一点， 孩子的心理疏导。 书中提到一点很有趣， 爱帮助人的孩子不生病， “助人者，人亦助之， 天亦助之”， 心胸宽的人幸福感强， 会少得病， 我们作为家长， 也要慈悲心， 一点一点地教孩子培养慈悲心的境界。 我觉得中医和中国文化读得越多， 越觉得他们紧密相连， 耐人寻味。 孔子说“仁者寿”，仁慈的人才能真正长寿， 所以， 当你的孩子为看见一件事，有同理心， 或一条流浪狗而怜惜， 看见一个电影情节流泪的时候， 我们应该更庆幸他的慈悲心， 善良，并且更深的一层， 这样的孩子， 有同理心， 感恩之心的孩子， 对他的健康也有很重大意义。
这两天又听说天一的孩子跳楼自杀了，为什么现在有如此多的孩子跳楼？心里问题真不少啊。 我们都应该时时提醒自己， 别对着孩子骂， 保持耐心和同理心， 及时了解孩子的身体和情绪， 家长才是孩子最好的医生。
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