癌症是目前还没有攻克的难题，而且人们都十分惧怕癌症，是人们不愿触碰的话题，但是癌症就像大山一样压在人们身上，又不得不克服。
通过调查了百位癌症患者，通过了解他们的生活以及患癌的经历，发现大多数人都会对这6件事感觉到悔恨万分。
1、大量抽烟
这种情况男性比较多，很多男性吸烟成瘾，每天抽大量的烟。而我们知道，吸烟是很容易导致肺癌的，吸烟的时候会吸收大量的有害物质，尤其是焦油，尼古丁。
结论：抽烟会提高患癌几率，没患癌只能说你运气好。
2、酗酒，大量喝酒
在调查中发现，大多数得肝癌的患者都有长期饮酒过量的现象，要么每天喝几杯酒，要么就是隔几天就酗酒。我们都知道酒精是伤肝的，大量喝酒会严重损坏肝功能，使得肝最终向着癌症发展。
结论:喝酒过量会对肝脏造成伤害，长期以往会使得肝脏丧失功能，爱喝酒的朋友千万要注意量。
3、不重视胃病
有很多人因为饮食不当导致胃炎，但是却不在意，认为吃点药就好了，注意几天有好转有卷土重来，殊不知，这样会使得胃病最终形成胃癌。
结论：千万不要把胃炎不当回事，要及时就医，听从医嘱，及时控制。
4、给自己过大的压力
一定的压力能产生动力，但是给自己过大的压力则会压垮自己的身体，毁掉自己的健康，导致身体抵抗力下降，很容易导致病魔入侵。
结论：过大的压力会使得身体抵抗力变差，容易导致癌症乘虚而入，要做到张弛有度。
5、饮食不健康，运动少
病从口入，这毫不夸张，很多人的病就是吃导致的，吃得不健康，就会导致身体出现问题。再加上运动少，我们的身体就很容易处于亚健康状态，会患上很多疾病隐患。而这些种种加在一起，就为癌症创造了条件。
结论：饮食要健康，要多运动，提高身体抵抗力才根本要素。
6、长期熬夜
不管是主动熬夜还是被动熬夜，对身体的伤害都是巨大的。我们都知道，我们的身体需要通过我们的休息来进行修复的，比如我们的肝脏、肾、心脏、皮肤，大脑等等。当熬夜的时候，这些器官得不到充足的休息，处于负荷状态，就会导致身体抵抗力下降，容易让病魔、癌症乘虚而入，更严重的就是身体衰竭，直接猝死，一命呜呼。
结论：熬夜是很可怕的，尤其长期熬夜。多少人熬夜搞垮了身体，多少人熬夜猝死，血的案例可不少。
网友评论