健康篇
18年8月同事在和病魔抗争一年半后，离开了，38岁的年纪，上有老下有小，奇迹没有出现…
生病前，同事一周三顿酒两次烧烤，不吃早饭、经常外卖、爱熬夜…肆意挥霍着自己的青春和健康。脸色发黄、胆囊疼到不行才到医院去检查，B超发现胰腺占位，增强CT检查后，确诊胰头部位有肿瘤。消息传回来后，单位里很多人买了保险，办了健身卡，开始关注自己的健康和饮食。同事也在辗转各大医院后，从保守治疗到切除手术。从刚开始的乐观向上到后来的日渐消瘦，不愿意接触人。最后的日子里，和爱的人一起去旅行、陪着自己年幼的儿子、年迈的父母照顾着生病的他，就这样走向了生命的结束。
提起他，更多的是想要告诉自己“好好吃饭，你的健康不是你一个人的事情”。有了健康，我们才能去看这大千世界；有了健康，我们才能去追逐自己的梦想；有了健康，我们才能去爱我们身边的人。如果没有健康，就什么都没有啦……只是我们到失去它时才会明白。
工作篇
“一个人的工作是他在社会中所扮演的角色。”不同的事件中，我们的角色是多样化的，工作中总会遇到各种各样的人和事。你如何扮演好属于自己的角色，去处理好职场上的这些事情？
周末的晚上，好友给我打来视频，告诉我自己因为知道了之前工作中一个处得不错的人在另一个人面前说她工作没有能力，为此她很烦恼，还开始怀疑自己是不是真的没有能力，做不好这些事情？视频中的朋友表现得很丧，一个劲的在否定自己。我赶紧打断并告诉她，你不要认为你和谁都很好，要把工作和生活分开来。工作是工作，生活是生活，请不要把她们混在一起。道理很简单，但做起来却没有这么容易。我们还是在意别人的眼光和看法，在意别人对自己的评价，会在别人的话语中迷失方向找不到自己。
生活是自己给自己的，要有一颗坚定的心。工作中的好与不好都是自己干出来的，每个人评价标准不一样，也不要希望谁都会喜欢自己，谁都和你处得好是不容易实现的，但我们可以不要让别人影响自己的生活和心情。糟心的事儿多了也就看开了，跳的坑多了也就淡然了。工作不是生活的全部，还有很多爱和美好的事情在等着你。
生活篇
我的产后康复师，是一个95年的小姑娘，虽然年龄小，但她的技术却很好。一来二去，我们也彼此熟悉，无话不谈。
她11岁时妈妈病逝，从那以后就跟着爸爸一起生活，因为大学念的营养学，毕业后到了月子会所工作，在那里跟着师父学习了两年的手法，手拐上的皮掉了一层又一层，经常咬着牙第二天继续…她的爸爸从妈妈病逝后就没有再娶，现在一个人在老家生活，她每个月都要回家一次，帮爸爸剪头发，如果自己不回家，爸爸会一直留着头发等她回去。端午节回家三天，回家割麦子，捆起来扛回家晒，爸爸背不动，将近两亩地的麦子都是自己一个人搞定的…
听着她讲述这些，心里说不出的滋味。出生在西南小县城的我，家里也有二亩地却从来没有干过农活，离家十几年也从来没有帮爸妈做过什么事情，每次回家都是父母全方位的照顾。各种好吃好喝，离家还要塞满箱子。今年生了宝宝，妈妈又来到这个陌生的城市照顾我和宝宝，就这样不求回报的为我们这个小家庭奉献着。树欲静而风不止，子欲养而亲不待。趁着还来得及，多回家看看父母，每周给他们打电话、视频，聊聊近况，问问是否安好。有条件的可以把父母接到身边小住，每年带着她们去外地走走看看，不要让自己留有遗憾。
有的人活得很明白、通透；有的人活得很随性、洒脱；也有的人活得很平凡、简单。生活就是这样，谁不是边活边明白呢！
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