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读《从头到脚说健康》笔记06

读《从头到脚说健康》笔记06

作者: 本来美丽 | 来源:发表于2022-04-14 14:01 被阅读0次

头部疾病

二、头晕

头晕主要有两种:一种是晕,一种是眩。“晕”跟“眩”是有差异的。

“眩”是“目”字旁加一个“玄”,“玄”指黑色,所以“眩”就是两眼发黑的意思。人体的上部,特别是头部,若血虚或是气虚就会出现眩。

“晕”字上为“日”,下为“车”,就是如坐舟车或舟船那样晃的感觉,不仅两眼发黑,还会感觉天旋地转。

《黄帝内经》“至真要大论篇”中讲:“诸风掉眩,皆属于肝。”头晕的问题主要是跟肝经相关。

脑子里的问题都跟眼睛密切相关。如果你的眼睛突然地出现歧视,就是看东西成双影的话,一定要及时去医院检查一下,看看脑子里是否出现了问题。有人会突然出现双目看不见东西,在中医里叫做目见鬼物。这种情况多为精神过于疲劳所致,要注意休息。中医里讲眼是心的使者,如果心散了,眼神也会散,就容易出现歧视、目见鬼物等问题。

总结:若出现歧视的情况,一定要及时去医院检查,看看脑子是否出现问题,不可大意,不可耽误。

三、健忘症

健忘症就是通常所说的爱忘事。

《黄帝内经》认为这是“上气不足,下气有余”,“肠胃实而心肺虚”所导致,即上面的气虚弱,下面的气够用但上不来,也就是膀胱经气上不来导致的阳虚证。

四、高血压

高血压在中医里被认为是一种人体自身功能调节的正常反应。

高血压的出现是跟人体元气虚弱和脏腑功能衰退密切相关,是在提醒我们该注意休息和适当调整了。

高血压的发病原因,跟肝肾两个脏器的亏损有非常密切的关系。比如:性生活过度劳会伤肾;郁闷、发怒会伤肝;工作紧张、压力过大也会造成肝肾损伤。

肝肾损伤为什么会形成高血压呢?这是因为当肝和肾的功能出现衰退时,脾的输布功能就会减弱,血液中的湿邪就会代谢不掉,从而导致血液黏稠,血的流速减弱就会出现大脑供血不足,人体自身就会通过加压的方式泵血上来,而肺的肃降功能丧失,脾土又不能生肺金,就产生了高血压问题。

如果人的大脑供血不足,就会出现眩晕、反应迟钝、健忘甚至是痴呆等病症 ,我们的人体会调元气上来破这个郁滞,就会导致头痛。要特别注意,长期的高血压再加上顽固性头痛,很容易引发中风。

如果上午的血压比下午的高,说明元气正在衰退,病情正在加重。因为人经过一夜的休息,上午的血压基本上是正常的,经过一上午的消耗,下午自然需要进行一定的加压,把血泵上去,而泵不上去的话,说明脏腑功能在衰退,是病情加重的一个表现。如果下午的血压比上午的血压高,属人体自救功能,说明脏腑功能正在恢复当中

如果出现高压降低而低压增高,差值很接近的话,说明脏腑的运化功能已经衰退,这就比较危险了,要引起我们的高度注意,尽快就医。低压相当于人的元气,是先天的,高压属后天。低压高了,说明人在调老本、调元气。现在很多中年人一患高血压就是低压高,说明他们透支太多,急需放缓生活节奏和多休息。只要这样做了,症状就会得到平复。

低血压属于元气大伤,一般先是肾气亏损,然后心脏搏动无力,再发展下去甚至会出现心跳间歇的问题。

人每天能够活下来是靠每天调一点元气,调元气最好的东西是盐,因元气藏于肾,而肾为咸味。如果身体正常,每天的饮食应该很清淡,这样可以少调元气。当我们突然出现改变口味的情况,如这一段时间特别喜欢吃咸的、口味重的,或者浓的、辛辣的,表明身体功能在衰退,人体需要多调一些元气,于是产生了高血压问题。脾虚的人吃什么东西都会觉得没味儿,为满足脾对味道的需求就会不自觉地加重调料的用量,所以脾肾两虚,人就会嗜咸,喜欢吃味道重的东西。所以,平时一定要注意观察自己生活或饮食习惯是否有变化,这些变化就是我们身体内一些病变的外在信号。及早发现这些变化,查清病因,非常重要。

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