哦,今天又是生命中最年轻的一天!
今天,我度过了生命中平凡的一天,起床,运动,喝汁,上班,下班,家务,学习,书写,睡觉。哦,今天又是生命中重复的一天,可是,又是完全不一样的一天。
今天,我做了一个练习,就是找两张纸,一张写我的理想,另外一张写我的现状,我的理想就是开心的做自己想做的事情,自由的去自己想去的地方,然后就是身心合一,处于一种平静、喜悦、丰盛、富足的状态。而我的现状是我每天都很忙碌,只能想自己想做的事情,而不能去做自己想做的事情,有些烦躁,有些焦虑,没有时间和选择的自由,渴望改变自己,爱学习,可是又有些焦虑,不敢去改变。
然后,我撕碎了“我的理想”,仍到了垃圾桶里,回过头来,认真的面对“我的现状”,因为这才是如我所是的自己,我看见了自己的忙碌,看见了自己焦虑,自己的努力,自己的渴望,自己的担心,自己的焦虑,是的,我和他们在一起,真真正正的自己。
原来我大部分时候都活在未来的幻想里,总是幻想着未来会很好,忽略了自己的现状,忽略了那个实实在在的自己。
哦,今天,我又看见了自己,如我所是的那个自己!
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