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【文章类型】糖尿病 科普
【针对人群】糖友
说到糖尿病并发症,其可怕性不言而喻。为了预防相关并发症,糖友们无论是日常监测,还是专业体检,一定要做好相关项目的检查。至于有哪些具体项目呢?赶紧跟着小编看看吧!
【血糖】
包括空腹血糖值和餐后血糖值两项的监测,它们能反映出身体胰岛素的功能情况。一般来说,大部分糖友的空腹血糖最好控制在<7.0mmol/L,餐后2 小时血糖控制在<10.0 mmol/L。
另外,除了专业的血糖体检,糖友们平时在家里也要进行规律的血糖监测,养成良好习惯。
【血脂】
当身体血液中的血脂增高,部分的脂质会形成血游离脂肪酸,它们会促使肝脏把体内的脂类、蛋白质等非糖物质转换为糖,还会导致胰岛β细胞功能受损,影响胰岛素的分泌。因此,糖友们在体检时也要特别注意血脂问题。
没有冠心病的糖友,其低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)要控制在<2.6mmol/L,而患有冠心病的糖友,其低密度脂蛋白胆固醇应该要<1.8mmol/L。
【血压】
当糖友的血糖、血压出现“双高”,其患上动脉粥样硬化性心脏病、肾病、中风及视网膜病变的风险也会显著增加。由此,糖友们对自己的血压情况也要格外上心。
大部分糖友的血压建议控制在140/80毫米汞柱以内,有特殊情况的糖友应更加严格。大家平时在家里也可以测测血压,比如在晨起后或是晚上临睡前分别测量一次,以便更加全面地监测血压。
【糖化血红蛋白】
糖化血红蛋白能够反映出我们近来8-12周的血糖管控效果:4%~6%表示近来血糖管控效果良好;6%~7%表示控制得相对理想;7%~8%表示血糖控制一般;8%~9%说明近来血糖管控效果不佳,需要加强或调整相关的治疗手段;而如果超过9%,即是相对危险的信号,说明血糖管控效果很差,需警惕是否有相关慢性并发症发生。
糖尿病并发症检查项目
【眼睛】
据了解,糖尿病已成为成年新发失明的主要元凶!当我们确诊为糖尿病后,应时刻注意自己的眼睛状况。除了常规的眼科体检外,最好每1-2年就进行一次细致检查,以防眼部有异常。
【肾脏】
体检中,通过查看尿常规是否含有蛋白,以此作为糖尿病肾病的早期诊断标准。如果确有蛋白,要跟进进行24小时的尿液检测,了解整日的尿蛋白排量。此外,糖友们还应该每年至少进行一次肾功能(血尿素氮和肌酐水平)体检,以便了解肾脏的健康水平。
【神经】
糖友们应每年都要进行神经病变的筛查检测,如果早前一出现眼部、肾脏等部位的病变,则应该更加密致关注。神经问题带来的影响包括最终导致双目失明、下肢截肢等,严重影响生活,糖友们轻视不得!
【心脏】
糖友们每年都至少要进行一次此类体检,以便及早预防相关心血管病变。当然,只做心电图检测不够全面,包括超声心动图、心向量图检查、运动平板试验、冠脉造影等,可以在咨询专科医生的意见后,选择有需要的项目进行检查。
【牙周】
有些糖友可能会遗漏这个项目,而牙周病却悄然成为糖尿病前六的并发症!
由于高血糖会助长口腔内的病原体滋生,因此糖友们除了定期去口腔科进行专业检查、清洁牙石等,还应该在日常保持早晚刷牙、饭后漱口等习惯,并可以配合牙线等护牙工具,保持口腔的清洁、卫生。
最后祝所有糖友都能有效控制血糖,有一个健康的身体!
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