怀孕育儿需要知道的事

作者: 自律的哲仔妈妈 | 来源:发表于2017-06-06 14:40 被阅读99次

    怀孕辛苦而甜蜜,养娃不易而幸福,过程中地雷特别多,作为一岁多小孩的妈妈,罗列下别人一般不会告诉你的事。

    1,不要轻易吃保胎药,尤其不能长时间吃升高孕酮的药物。孕酮低一点没有很大关系,影响不大,实在要吃,时间最好不要超过一周。因为吃保胎药过长时间,容易导致胎盘粘连(我怀孕时不懂,吃了长达一个月的保胎药,医生一般为了避免自己的责任都选择让你吃药保胎,事实上没有必要吃药这么长时间)

    2,怀孕早期轻微见红不要大惊小怪,淡定些,每个生命都有顽强的生命力,适者生存是有道理的,见红后如果听胎心没事,多躺着就可以了,多跟宝宝说妈妈相信你是最棒的宝宝,给TA信心。

    3,整个孕期坚持每天一个苹果一杯奶两个生核桃一片钙片,苹果通便防止便秘,奶补营养补钙,核桃补脑(补你也补小孩),这件事需要坚持,坚持总是不容易(有三高的高龄准妈妈们听医嘱)

    4,孕妇奶粉不是吃越多越好,吃孕妇奶粉最好不要超过两罐,吃太多宝宝会容易超重,顺产难度就加大。

    5,怀孕中后期的饮食睡眠一定要规律,早睡早起,这段时间是培养宝宝规律睡眠的黄金时间,坚持早睡早起,宝宝出来后的睡眠也会跟随妈妈有规律睡眠,不然TA会很折磨人。

    6,如果顺产,尽量不打无痛针,生娃肯定是撕心裂肺的痛,怀孕前子宫是鸡蛋大小,生产前,子宫是十来斤的西瓜大,宫口从封闭到开全十指,那个痛是排山倒海撕心裂肺,咬牙坚持一下就好。为什么说尽量不打无痛针,因为我生的时候,有个二胎妈妈,开四指的时候墙裂要求打无痛,有两个非常好心的护士墙裂建议她不打,因为无痛针对有些人是有腰痛的副作用。

    7,坚持母乳喂养一年以上,母乳中的抗体和母乳喂养对母子亲密关系培养的好处太多,一开始很困难,会经历开奶的痛苦、奶水不够吃、小孩厌奶等,慢慢就好了。二胎我得坚持母乳一年半到两年。

    8,戒奶,涨到受不了的时候要挤掉一点,千万别听信不能挤的话,只是挤的次数要越来越少,间隔时间要越来越长,涨得受不了也不挤,很容易得乳腺炎。然后用生山楂和炒熟的麦芽煮开水喝,可以退奶。

    9,小孩感冒发烧要淡定,经历过风雨的免疫系统才是过硬的系统,不超过38.5度,首先选择物理退烧,洗温水澡最管用,用温水擦身敷额头,一般小孩发烧都是反反复复,退了又烧起来,超过39度物理降温不管用就得启用布洛芬了。

    10,咳嗽超过三天还不见好,有痰,就得尽快去医院看,因为小孩咳嗽非常容易引起肺炎,但谨慎选择输液,能吃药就绝不输液。

    11,墙裂建议不要给小孩用任何含化学物品的东西,包括洗发水、沐浴露、爽身粉、润肤露等。小孩皮肤幼嫩,无论商家怎么鼓吹自己的产品怎么纯自然零添加,都含化学成分。可以用植物油来滋润皮肤,比如茶油。

    12,戒奶后不要急着减肥,多吃肉,不过不论如何,戒奶后胸部会比怀孕前小一个CUP(没看错,比怀孕前小一个CUP,小一个CUP,请不要惊讶)

    13,顺产后第二天就建议用绑腹带,纱布那种,叫老公或者保姆帮忙绑,收腹效果很好,得坚持绑一个月,效果杠杠哒。

    14,多给孩子做抚触,我们大人都很享受按摩,宝宝更加是,舒服后吃嘛嘛香睡觉也棒棒哒。

    怀孕生小孩是上天恩赐给女生们的福利,过程有痛也有美妙,孕激素从零飙升到几千万,生产后又从几千万回落到零,你可以亲历自己被激素控制发生点点滴滴变化,很刺激。

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