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经常看我文章的朋友会发现，我每天都会做日课。
最早接触日课这个词是来自于曾国藩，他每天都会做功课，也正是这些日课让他成为了中国历史上的圣人。
看过曾国藩传记你会发现，这人不仅长得普通，就连智商也算不上太高，一篇像样的文章竟然一晚上也背不下来。
如果见过他的画像，这个看起来瘦弱的人物，竟然扛起了拯救晚清的大旗，多次将大清拯救于水火之中。
从他的经历中，我们可以发现，对于个人成长来说，天赋只占很少一部分，资质再普通的人，通过后天的不懈努力都可以成为圣人。
天赋高的人，加以运用成长速度确实会快很多。
资质平庸的人，刚开始可能速度很慢，但随着每天的精进，也会达到同样的目标。
生活中，我们大部分都是普通人，没有特别好的家庭背景，能做的就是学习曾国藩的方法，行日日不断之功。
02
我的日课主要包含这六个方面，涵盖运动，读书，写作，思考，陪家人，练字。
身体永远是1，有了1才有后边无数个0。
如果你想让一天变得高效，辛福感满满，那你一定要早起。
早起并不是说规定自己几点起床，而是逼自己比平常早起十分钟完成仪式感，仪式感够足，自然会更努力。
睡觉之前我会反复强调自己的目标，带着目标入睡，第二天你的想法会得到延续。
接着起床完成二十个俯卧撑，让自己快速恢复状态。
简单洗漱后，进行当天的阅读，不要小瞧这段时间的输入，早晨的大脑是效率最高的状态，哪怕看一页，对自己也是有效的输入。
写作是当中最重要的部分，看到的内容想要消化吸收就要做到高效输出，其中将学到的内容形成文字版是最高效的方式，如果有时间，你也可以把学到的内容录制成小视频。
如果你能在很短的时间内，给别人讲清楚一个道理，自然会比一般人更容易收获影响力。
把这三件事做完，相信你就会收获不一样的一天，这个方法亲测有效。
03
我们知道的很多牛人，大部分都是采用曾国藩的这种办法实现了自己的飞跃。
像华与华的创始人华杉，晚上九点准时睡觉，五点半准时起床写作两个小时，出版了十几本畅销书，即使在住院的情况下也保持这样的作息。
刘润，润米咨询公司创始人，每天更新短视频，写文章，从不间断。
对于做事的人来说，足够的勤奋只是最基本的要求，在勤奋的基础上持续不断的努力才是有结果的根本保障。
接下来上总结
01 在一件事上持续地努力，即使天赋平庸也能有所成就。
02 你能控制的东西并没有多少，除了让自己变得更好，你别无选择。
03 最可悲的是自己不够努力却还怪天赋不好。
对了，我很需要大家的点赞和在看，你们的支持是我创作的动力。
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