拖延的今世

我现在的状况就是要很大的能量来启动一件事，我用要事第一这个选择，但收效甚微。

要启动一件事耗费的心理能量，甚至大于做整件事的心理能量。而且问题还是不知道该如何开始。

有时候我想看一本书，翻了两页觉得好厚一本书，两个月时间吧。两个月后，还是之前翻过的那两页。

只有想做一件事，并且做好任务的拆解，比如每天看2页，五个月看完这本书，那也好过，两个月只看了2页的效率。

只有当计划本上的一项一项的被做完，慢慢才会有点成就感。

但是，拖延的人还是很难上升到一个自律的人，但是我们知道，不能设定一个遥不可及的目标，我只能先设定自己成为一个能完成任务的人。