9月·在路上

2017年从跌谷到振作，这两百多天的起起落落的路上，有蜗牛式进步也有快速的领悟，总之，只有感激二字送给在路上的自己。

纠结的选择强迫症、薄弱的执行力、迟缓的领悟能力……都有在慢慢的提升，但总是因为这些能力的薄弱导致饮食的不规律和不健康，最终影响体重起起落落，大半年的才减脂5斤左右。

这几日，我已感知自己的堕弱，但又不知该如何行动，没有同行者没有指导人我想这都不是借口，我更不会把其原因归结于我的适应能力。是的，是我的内在出了问题，我又再次躲避进了舒适圈内，胆怯害怕的不敢迈出脚步。我包括我的身心、身体还有社会的我，身心的我、身体的我在路上，而社会的我却迟迟不敢行动，因为不自信因为胆怯？不可只关注于外表，假如你的重心在外表，那么你会看轻甚至忽视你的其内在，而外表并不能决定你的未来祝你成功，说白了外在是会因时间而发生变化的，只要饮食规律生活作息规律适当健身运动即可。