晚上小姑约我出门没有成行,俩人又煲了一个多小时电话粥,边电话边磨脚,完了还是不想钻被窝,打开抖音跟着音乐又蹦跶了一会儿!呵呵,因为这两天有两个久未见面的老友说我胖了!我承认,有点小受刺激!
我是个没有长性的人,说减肥都是三分钟热度,又不肯减口福,这样想瘦估计真的很难!加上现在没什么操心事,心宽体胖!
可是,我还是想瘦瘦的,美美的,健健康康的!以我现在的状况继续下去,有点难以达成心愿,看来,我需要略略自我挑战一下!
明天开始减肥打卡,坚持每天室内或室外运动大于30分钟!还有,努力不睡太迟!
调闹钟,关手机,睡觉!
随笔
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