这是一部关于老年破产的纪录片，链接如下：
NHK纪录片《团块世代：悄然迫近的老年破产》
https://www.bilibili.com/video/av5288942/
（摘自腾讯网）
对应到中国，1981年至1990年间，同样迎来了建国后“第三次人口生育高峰”。虽然那时国家把实行计划生育提高到战略高度，但是，由于60年代初“第二次人口生育高峰”中出生的人口陆续进入生育年龄，使得人口出生率出现回升。这次生育高峰与团块世代的婴儿潮有几分想象。如图
（摘自腾讯网）
在这幅彭博图表中，就对比了2030年中国的人口结构和今天日本的人口结构，发现中国今后的人口结构正在趋向如今的日本人口结构发展。 虽然具有不同的历史文化背景，但作为“上有四个父母，下有两个小孩”的我们来说，与团块世代一样，同样承担着“夹心层”的重压。 这意味着我们这一辈同样可能面临着如今日本“团块世代”的窘境，而996对我们来说，或许仅仅只是一个开始。 也就是说，当你以为60岁可以退休彻底和996说再见的时候，也许还有终身996在等待着你为之卖命。
这部纪录片让我想到了两个词语：月光族和啃老族，特地百度了一下关于“月光族”和“啃老族”的定义，
“月光族”：是工资在钱包里藏不住，很快就被花光的人。
“啃老族”：是指由于种种原因在成年之后仍“吃定”父母的人。
觉得自己现在的生活状态就是月光族和啃老族，很汗颜。
看完这部记录片，让我备受感触，觉得这就是30年后自己的生活，觉得很难过，很担忧未来的30年后，自己的生活是什么样，这一部纪录片就像是一部时光机一样，让我穿越回到了2019年，30年前的今天，让我有机会去改写命运一般。
历史总是惊人的相似，既然看到了未来可能会遇见的情况，那么从现在起就需要认真对待。
改变的方向有三方面：
第一：财务
在影片中，发现，主要造成70岁后还依然在一线工作的主要原因是没有足够的养老钱。
那么首先要在财务上做出改变，除了日常开支和工资收入，要开始想办法增加被动收入，从今年开始存储养老金，把养老的问题提到计划之中，自己也要提升自己的个人竞争力，增加更多的主动收入。
第二：健康
在影片中，老年人的支出，除了日常的食物和房租支出外，健康医疗和保险支出也占到了总支出的30%，未来的我们都是长寿的一代，那么拥有一个良好的身体，总是很好的，哪怕是老年打工也才能找到更高收入的工作。
第三：孩子
在团块时代的老年人，其中的一部人是由于经济泡沫后，自己的后代也是婴儿潮，导致很多的子女失业，没有稳定的收入，只能投奔父母，成为“啃老族”大军的一份子。
培养孩子也尤其重要，让孩子在未来的时代，具有更好的竞争力，而不仅仅是当前的就业环境，把眼光放在未来的10-20年后的就业环境，从现在有意识的培养孩子独立，让孩子有独立解决问题的能力。
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