关于近期时间管理问题的思考

上周写的《关于写作任务总是赶截至时间问题的思考》引起不少战友的共鸣，笔者想就这个问题再进一步思考关于时间管理问题的深度思考。

我们在文章里提到了写作任务是个高强度用脑的任务，导致大脑有点畏难情绪。我们分析判断出这个重要因素影响到写作任务的时间拖延。

那么还有没有其他什么因素影响到时间拖延？

如果有是因为什么？如何解决改善?

笔者个人认为，很多人身上存在的这种问题还有“成长饥渴症”作祟，什么都想要，什么都想学，结果眉毛胡子一把抓，而每个人的时间资源和精力资源是极其有限的。这样做的结果就必然是容易焦虑和拖延。

比如说小黄战友就是个典型的案例。

她是名瑜伽老师，自己也很渴望在瑜伽事业中获得更多的认可和成就感，所以每天花很多时间和精力去学习和实践。小黄长期生活在一线城市，觉得自己学历不足，就应该多学习多努力。所以她还一狠心花了好几万报了一年的英语脱产培训。然后觉得自己收入这块不太理想，又开始在淘宝上卖保健品。

按道理来说，这生活已经够充实了吧。她觉得还不够，自己还每天争分夺秒去学习知识付费平台上的各种课程。总觉得这个会对自己的人生发展有很大帮助作用。然后也认可写作的重要性，也会经常写文章。

可是，小黄却总是紧锁眉头，面带愁容，活得不快乐。

因为她的时间和精力严重不够用，自己每天把自己的时间安排如此的满，就像一根被绷直的弹簧，随时有被拉断的感觉。自己不允许自己休闲放松，每天努力，就想改变当下不满意的自己，可是一年两年三年过去了，生活依旧如此，她的生活状态没有丝毫大的变化，整个人活的很沮丧压抑。

那么，问题来了？

为啥她会有“成长饥渴症”？

从积极方面来讲，她想要突破自我，想要改变人生，让人生更多可能性；

从消极方面来讲，她其实并不知道自己到底想要什么，又害怕落后于这个时代，所以什么都去抓，什么都想要，贪多又嚼不烂，每天过得盲从而无所适从。

这就像现在很多学生家长一样状态，不知道自己的孩子到底怎么去培养，什么都给孩子去报名学习，把孩子累趴，啥都懂一点，啥又学不精，且还容易导致永远失去了某个方面的学习兴趣。

那么，我们如何知道自己到底要什么？如何让自己活得从容？

笔者个人觉得，首先要调整好心态，接纳自己的精力和时间是有限的。

其实工作之外用来提升自己的时间和精力更是屈指可数，很多人每天能有两个小时的时间去提升自己，已经是非常难得了。因为他可能每天除去八小时工作，八小时睡眠，剩下八小时里，再去除吃喝拉撒，以及通勤，可能就剩余四个小时。这四个小时如果再留至少两个小时娱乐放松调整休息，最后也就只剩两小时左右而已。

加上现代电子科技对时间的分切导致碎片化，人的自我提升时间和精力更是稀缺到家。

所以要对自己时间掌控要有清醒的认识，合理的期待。掌控自己所能掌控的，接纳自己不能掌控的。

其次，我们要一直不断去探索、反思和琢磨对自己来讲是最重要的，什么是更重要的。

我们要按照“最重要的事+更重要的事”去排列清单，然后在有限的时间内，抓大放小，主次分明。这样才能有的放矢，相得益彰。

有人会说，这样会不会导致一些遗憾?

当然会有，但是你也因此收获了更多更美好的精彩啊！就像广告里说的那样：舍得之间，品味人生智慧。