每天早晨醒来时,总会习惯性看看手环记录的睡眠情况。显然,8月11日的睡觉质量十分差劲。9个小时的睡眠时间,居然深睡只有50分钟。
是的,我承认我做了一晚上梦,有好的有坏的,起床时,我努力回想梦里的人和事,可是怎么都想不起来。
我把最近这样差劲的睡眠质量归咎于空虚,寂寞,烦闷,and so on……
最近单位的工作一件接着一件,迎接上级领导的检查也是一波接着一波。我庆幸在这个忙碌的8月,我能在自己28岁生日的时候,休一周假和在异地部队的老公团聚。
结婚一年了,在一起的日子只有80天。不想带着军嫂的光环被同情,可是,心底仍旧希望因为军嫂的身份可以被照顾。
半个月前,因为跳操减肥用力过度导致肌肉拉伤水肿,近一个星期,我都没有继续跳操运动了。在三伏天的天气里,窝在家里,窝在单位,恐怕都要得空调病了。
心情不舒畅,因为备孕的压力。上周请假的时候,因为很多原因哭了好几次,也许是缺少多巴胺分泌,也许是自己心理调节功能欠缺,大龄女青年结了婚后,就会异常敏感,为什么身边的妹子不是怀了孕就是准备待产,而我仍旧单身一人。婚后仍旧过了单身狗日子的我,充斥在这样的环境中,高压让我内心烦闷。
不想工作,不想外出,甚至不想吃饭,可是可怕的对美食的欲望让我嘴馋得想吃各种美食。
34次的跳操加控制饮食,让我瘦了5斤。每每听到别人夸我瘦了,心里美美的才会默默劝说自己别吃了,少吃点,吃多了白减了。
whatever,周末2天又这样过去了,熬完最后5天工作日,我要开启休假模式啦。
多梦的人生总是令人崩溃
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