复盘

很快就到了月底，第一次试着复盘，这段时间自说自话地分享了我写的字，还算不上文章，感觉上是比刚动笔的时候稍微好一点。

以前在写之前，耗费大量的时间去想着怎么写，去查资料，去参考，真正动笔写的时候，一个字也写不出来。这样的时间维持了也有一两个月的时间。

目前需要把重点的事情，重要对待，在有限的时间内阻止干扰，提高专注力，舍弃不重要的事情。

阅读方面

每天睡觉前保持3分钟或者一个小时的阅读，输入决定着能否坚持输出。

写字方面

排除一切干扰，抽出写字的时间，白天上班，抽空要寻找合适的素材，想好大致内容，记下来，晚上写。

有关手机

不看娱乐性的内容，不闲聊，不刷抖音等与计划之外的视频。

有关于自律

睡觉前的时间太有限，先做重要的事，提高专注度。