生活中有一种人，不管遇到什么打击，都可以若无其事地站起来。他们前一天不管多累，第二天早上都能满血复活。说起来有点像电脑的重启机制，看起来系统快要崩溃了，按一下重启键又复活了。我们管这种能力叫给自己装上一个精神装置
这种能力不只是一种韧性，更是一种当今社会的底层生存能力。因为我们处在一个快速变化的、不确定的世界。外界的影响、人类的行为、事件的结果，都是概率性的表现，具有一定的不确定性，并受到其他随机事件的影响。
在这种环境下，“重启”帮助我们应对不确定性。
在现实生活中，我们往往会有两个挑战：
第一，舍不得去掉旧的；
第二，无法开始新的。
首先我们来看第一种挑战，人是一种恋旧的动物，很难轻易摆脱过去。
在为未来作决策的时候，我们有一个习惯，总是过分关注过去的损失和代价。
在经济学和商业决策制定过程中，会用到“沉没成本”的概念，指的是已经付出且不可收回的成本。沉没成本常用来和可变成本作比较，可变成本可以被改变，而沉没成本则不能被改变。
既然这个成本已经沉没了，你为什么还要关注它呢？但是在现实中，你我都很难轻易与往事干杯。
如果你是理性的，那就不该在作决策时考虑沉没成本。比如说看电影，付钱后发现电影不好看，你面临两种选择：
第一种，不好看，但忍着看完；
第二种，退场去干别的事情。
你应该如何选择呢？这时候你应该假设：如果这张票是免费的，我看还是不看呢？
那你当然应该退场，还能省出时间干点儿别的更有意义的事，来降低未来的机会成本。而硬撑着看，你还要继续受罪，时间也浪费了。
理性的决策，告诉我们要放弃沉没成本，除非放弃所带来的新问题，造成的成本更高。但是，恋旧本质上其实还是因为不自信。不相信自己放弃现有局面后，可以创造更好的东西。
用泰戈尔的一句鸡汤来总结恋旧的问题：如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过星星。
重启的本质，是既懂得坚持，也懂得什么时候应该放弃。
我们再来看第二类不能做到重启的问题，不光是摆脱旧的难，开始新的也难。难在哪呢？
人类不光有“损失厌恶症”，也特别不喜欢不确定性。
但现实中不可能什么都准备得好好的，很多时候其实是“只有东风，万事都缺”。即使条件不充分，你也要能“扣动行动的扳机”。
现在，我们可以再来看，精神装置到底有什么用？
精神装置其实就是一套大脑免疫系统。它能够帮助你，对付人天生的对过往损失，和未来不确定性的厌恶。它能够提醒你驶入理性的轨道，摆脱旧的，勇敢地开始新的，实现重启。
有专家总结了两个“精神装置”，来帮助你构建自己的“重启系统”。他们分别是两个角色，你遇到问题的时候，可以把自己代入这两个角色的视角中。
第一个，“外星人”视角。
假设有个外星人，突然飞到地球，接管了你的生活，那么他一定会冷静地评估现实，忽视那些让你纠结的沉没成本，面对问题，提出理性的解决方案。安迪·格鲁夫用的就是外星人视角，这个视角能帮你解决恋旧的问题。
第二个，“阿尔法狗”视角。
阿尔法狗会把所有的事实，当作已知条件，然后像一个解题高手一样，重新配置资源，积极计算，寻求最佳答案。
这样一来，情况是好是坏，条件是否充分，在你看来都是可以计算的数字。理论上，你总能找到当前条件下最好的一手。如果你总是采用这种算法思维，就会变得格外强大。
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