虽然味觉还没真正恢复,这也就是说生活还无法完全恢复正常,那能怎么办呢?还是得对自己有要求吧?就当是重启吧。
要求一:最后几天的冲刺,抓紧练习与背诵;
今天把书法考级的准考证打出来了,这周六就要考试了,但是我的理论知识还没有背诵完,这次就当是盲考吧,因为没有去机构了解,那这次就当是去了解了,做好不通过的准备,这都是可以接受的。这件事只告诉了家里人,觉得没必要告诉其他人,因为是尝试,那就悄悄努力吧。
要求二:每天的专注力训练,要实施;
因为生病,节奏被打乱,然后就允许自己不看书,除了打卡;于是《三体》开读了100多页之后一直没有前进,今天开始还是要严格要求自己,继续看书。
要求三:记录继续;
把本月前面的日日精进补充完,之后每天还是要进行;并且把心情续上,好心情是正念正向的信念来源,保持好心情,人自然就会向上向善。
以上三点,谨记执行至本月底!有要求才有进步,虽然不是强迫,但至少让自己不松懈,人一松懈,状态就会往下跌,所以,重启以上事项。
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