冥想

吾日三省：

1.每天五分钟，练习冥想，提升工作记忆，聆听你内心的声音，清楚认识你自己。

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2.没有什么知识是白学的，知识总会有用得到的那一天，在最好的年纪，尽可能的多学习，为自己储备更多的知识干粮，掌握更多的学习方法，提升自己的个人能力，成为一个渊博深邃的人。

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3.不能因为难就心情烦躁郁闷，很多东西没你想的那么复杂，当你静下心来自己思考分析，其实并没有你想象的那么可怕，心静则事明，控制自己的情绪，迎难而上，当你把难的学会了，一切都变得简单了。

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4.人的一天真的没有多少时间，除去吃饭睡觉在路上，我们紧凑的时间都被分割，更不能肆意的浪费，利用好每一分钟，让时光不虚度。

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5.是每天坚持呢，还是一鼓作气的全部弄完呢，这是个问题。

一鼓作气吧！

冥想

                                                        20190228