小时候很讨厌自己的名字:静静,开始是因为笔画太多,后来是觉得很土,直到前两年,大家都开始:"我想静静",才慢慢不反感这个名字,但是到现在,因为体验过了"静",感受到了"静"的作用和威力,我已经爱上了"静静",这两个字真的太完美了!时时刻刻提示我要"静",而且是叠字,重复强调:静静!
戒、定、慧,是佛陀留给众生的教诲。也是引向顿悟的一条捷径。
要拒绝引诱,不再过份专注于外物,心才会达到静定,这就是戒的意义。心清静、意清静,智慧即会涌现。
机缘巧合去年开始接触到冥想,后来每个工作日早晨都会到公园一个静谧的地方,听着柔和的音乐(绿野仙踪),开始放松安静的冥想,"不冥则已,一冥惊人"这一冥,让我洞见了一个从未看见过的世界,我从自己的内在出发,闭上眼睛,双手缓慢举过胸前,慢慢向上伸展到拥抱天空状,我感知到了宇宙的能量,太阳的智慧,无穷无尽,无边无际..感恩,忏悔,期盼,在这一刻,我的生命是如此的渺小……然后缓缓的拥抱天空的智慧,白云的力量,慢慢的将"它们"注入体内,从我的大脑到颈部,到胸腔,到腹部,到腿部,到脚部,然后蹲下来抚摸大地,它无私的滋养着万物,无论你给予它什么,它都会用自身的能量将它转化,将它释放……你被太阳无私的包围着,温暖着,它不求回报的给你光,给你爱,给你能量,大地母亲无私的接受着你"赠予"的一切,哪怕是粪便,它也会转换成营养再还回来……我太幸福了,有日月星辰无私奉献,有山河大地护我周全,有国家军警做我靠山,我祖宗父母给我充满爱和健康的生命,有历代先贤给予我智慧,有老师同学伴我成长……我就是被充满爱的化身,我要努力成为光,成为爱,成为能量尽量去温暖和影响周边每一个人,每一件物……
静能生定,定能生慧。非淡泊无以明志,非宁静无以致远。与君共勉!
网友评论