学会放松松松……
用享受的心态来活好每一个当下
好吃懒做游手好闲都没有关系
先学会放松下来
全然接纳自己
不和自己较劲
1.保持积极的心态 2.每天早起时,想象怎么填完整下面这句话:我的目标是_____ 3.每天早晨进行一次“感恩散步...
001:坚持一件小事 读书学习是自己的事情,只有发自自己内心的愿意改变,才会在行动上坚持,思想上改变,晨读第9天,...
改变忧虑习惯的第2条规则 不要让自己因为一些应该抛弃和忘记的小事而忧虑,要记住生命如此短暂,不要再为小事儿烦恼 下...
看到今天的狗耳朵推送里,说到简书最近的活动,给十年后的自己的信,我突然有一种冲动,也想提笔给十年后的自己写一封。于...
题目很俗,但我想写的,想做的,没那么俗。 有一段时间,我和先生的关系很紧张,他上班回来后只顾忙自己的,不过问我和孩...
观察人们在上船时怎样脱鞋,你就能判断它第二天的状态如何?颜如玉知道这个人的智力是怎样的,无论你尝试多少次或者有多少...
公公婆婆正拿着注射器往我胳膊上扎,我害怕得差点哭出来,正在这时老公接到了公公的电话把我给惊醒了,原来是做梦,战栗>...
现在生活中的大部分人都已经离不开手机了,手机越来越多样化,功能也越齐全。然而花在手机上的时间越来越多,我们是否得到...
看不过自己的一事无成了,一手好牌生生打烂.打算从今天开始改变自己。 第一天,早起成功。今天制定了一天的在家小计划,...
1、每天早上7点钟起床,晚上10点钟睡觉,早睡早起。 :一个良好的作息时间能让人一整天都精力充沛 2、起床后喝一杯...
本文标题:2024, 改变自己,第2件小事
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