每天都会早起跑步，今天也不例外，不同的是，今天被一个阿叔建议让我跑快点，看着阿叔留下话后扬长而去的身影，我决定试着比往常跑快些。
啊！我太喜欢这种全力以赴后的放松感了。让自己处在很想很想放弃的处境中，但告诉自己再坚持一会，再坚持一会就到达终点了，虽然过程比较痛苦，比较艰难，但在到达终点那一刻你会释然，你会体会到前所未有的痛快，一场尽兴的付出。
有多尽兴，就有多快乐。
生活中其它方面也是如此，无论结果如何，我都喜欢这样一种尽兴，淋漓尽致的付出，至少是无悔的。
那么现在就开始锻炼自己的这种毅力，不断的把自己放在自己极限的临界点，然后鼓励自己咬牙坚持，我太需要这种把自己逼离舒适区的习惯了。
今天6.5千米用时52分钟，往常跑完是没什么感觉，今天又是喘又是累的，低头时汗水都是滴答滴答的往下掉的，明天加油，争取50分钟跑完。
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简书提醒我，我来到简书一年了。时间在不动声色的流走，我的晨跑也快被我断断续续的荒废了。好习惯似乎正在慢慢的消散去。...
3月份的第一次跑步，短暂一个多小时的跑步，让我感悟到三件小事。 1.逆向思维 在塑胶跑道上跑步，一个男的和大家背道...
生命在于学习学习就是不断的让自己变得更加优秀的事情，学会不断的去重复自己，重复自己已经做过的事情而一件事情你想要做...
所谓成长，不过就是懂得节制，不奢望，不贪玩儿，不贪吃，不嗜睡，甜而不腻，生活呈现一种恬淡而悠远……
早上跑步的时候想起一个电视剧的画面：一个年轻人为了让一个总裁看看他的策划方案，每天早上6:00在小区门口等着出来晨...
这会儿日照凌晨六点的天空，黑色调的，还没有泛出鱼白。整个城市的光亮全靠星星闪闪的沿街商铺门头灯和马路两边一排排直立...
跑步时突发奇想，要把以下内容记录下来，以作纪念。 晨跑感悟 ...
早上7点出门跑步，路上的行人，汽车已经多起来了，穿过红绿灯向东是一个小破，这里也有跑步的伙伴，汽车也不少，...
近几年，一直有参加跑步运动，从刚开始要求孩子跑步，陪跑，到后来参加马拉松，到后来约定自己每月跑量100公里...
本文标题：晨跑后的感悟
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