沟通是非常重要的

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书中原文：

沟通在亲密关系中极其重要，也比我们通常所认识到的要复杂得多。先来考察一下图5.1所示的简单沟通模型。沟通的起点是传递者的意图，即传递者希望表达的信息。问题在于传递者的意图是秘密的，只有传递者本人才知道。这些信息要传达给接受者，就必须编码成公开的、可观察到的言语或者非言语信息。信息传递者的心情、社交技能和周围环境的噪音干扰等许多因素都会影响这一过程。然后，接受者必须对传递者的行动进行解码，这里同样可能会发生干扰（Albright et al.，2004）。最终对接受者产生的影响，同样是私密性质的，只有接受者本人清楚。

个人经历：

我一直觉得和我妈妈之间的沟通存在挺大的问题，她似乎意识不到我是一个独立的个体，她也感受不到我的喜怒哀乐，她似乎用她自己的感受替代了我的感受，这一点一直让我很难接受。

很多年前，我高考没考好，自己也非常难过，但是我妈妈在得知我没考好后，自己先崩溃了，自己蒙着被子嚎啕大哭，完全也没有考虑过我的感受。

但是其实我高中那三年，她没怎么关心过我的学习，那时她和我爸爸之间闹矛盾闹地特别厉害，根本就没功夫关心我学习，后来快考试前，发现我的学习有问题，才想找老师给我补课，但我那时也学不进去了。