2022-11-14

1、我们总是一边在触手可及的爽感里无法自拔，一边又对自己的堕落痛心疾首，日益迷茫。

2、可世上没有白吃的午餐，你预支的满足，都需要加倍的痛苦来偿还。

3、心理学上的“嗑瓜子效应”，一旦拿起第一颗，就忍不住吃第二、第三颗，直到口干舌燥、心烦意乱。

4、多巴胺属于瞬间心动，是快乐陷阱，而内啡肽是长久美好，是快乐源泉。