社交噪音

中国人天性热爱社交，居委会大妈式的唠嗑、套近乎就跟喝白开水一样一气呵成。尤其在逢年过节、红白喜事等场合，更会上演一场全民社交的戏码。

2018年，《英国心理学期刊》发布了一份关于智商和社交关系的研究报告。心理学家金泽哲（Satoshi Kanazawa）领导的团队分析了15000 名18岁到28岁的英国人，详细了解他们的生活环境、健康状况、智商和交往状况，得出了这样的结论：智商低于平均值的人，他们的社交活动越多越感到快乐，在与他人相处时会感到更开心。

研究人员称，在现代生活中，高智商人群更容易适应环境，因此他们并不需要靠紧密的社交关系来生存。还有一种解释是：高智商人群想把更多时间花在实现自己的目标上，而不是用来社交。

高智商的人大都有社交恐惧症。而他们的“社恐”怕的是过度的社交噪音，他们更愿意把时间和精力花在更有意义的事情上。 

一个人社交圈子越大，社交噪音越多。社交噪音是信息噪音的一种，是社交网络存在的过剩信息。社交活动中，必然存在各种各样的社交噪音，社交噪音越大，人越容易迷失自己。

有天在书店碰上一大学同学，聊了没几句，她从旁边拉过来两人，介绍说这是某某，那是某某，弄得我又寒暄了好一阵，他们喜欢的书与我喜欢的根本不是一个类型的。

回家的路上，我还在想书店的事，我去同他们寒暄什么，出于礼节，还是多认识几人？

任何圈子都是合久必分、分久必合，曾经的朋友可能反目，曾经的恋人可能劳燕分飞，这一切，都使得原有的“朋友圈”变得不再是纯粹的“好友圈”。事实上，很多人越来越少发朋友圈，正印证了人们希望避开信息过载的社交噪音。

在心理学界有个共识：在同等交往条件下，高智商人群付出的要比一般人少得多。事实上，聪明人并非不社交，而是他们更懂得社交的断舍离。

金泽哲说：“智商高的人，即使在减少社交以后，也能够利用自己的聪明和技巧来让交流一方感到愉快。所以，一般情况下，我们感觉和他们交往时是相对愉快的，也不那么难以靠近。不过，确实有一些智商高的人，真的不习惯和别人交往，但这个比例也是有限的。”

俗话说，“物以类聚，人以群分”。生活中，有不少人为了提升自己的社会地位，广交朋友，参与许多功利社交。他们不惜花重金购买社交课程，想着靠关系、人脉来取得成功，强行进入不符合自己层次的社交圈层，但这种功利社交往往并不能获得阶级的跃升。那种表面的合群，并不等同于拥有了人脉。

“你若盛开，清风自来”。这是我喜欢的社会交往方式。

社交智商高的人在社交中能做到“有效聆听”。普通人在表达自己的想法和需求时会绕弯子，而社交智商高的人，听别人的话不会只听表面，他们往往能听出对方话中有话、弦外之音，让对方觉得自己被了解。他们和男女老少都聊得来，在谈话中让人感觉风趣、幽默，不会感到不舒服，也不会散发出浓浓的“塑料社交感”。