吃了一些寒凉的食物,有一点郁郁不闷的,整个下午的工作质量也是一般般,心情蛮不好。
早早下班回家后,做了大概是半个小时的瑜伽姿势,通过均衡的拉伸和呼吸配合,整个人的精神状态,有了好的调整。
精神好了,突然有个灵感,要将凌乱的书房收拾一下。近一两个月来喜欢看小说,贾平凹的、余华的、铁凝的、莫言的、麦家的、迪安的、李锐等等的小说都摆在了书案上,凌乱不堪。其中还有些吟诵方面的教案。
大概是用了一个小时,将这些凌乱的书分门别类重新放到书架上去。同时,将些没必要的纸皮箱废纸都通通扔掉。
扔掉的不单只是垃圾,还是心灵上腾出更多的空间。书房就变得整洁,明亮很多。
在这样的环境下看书,精神状态挺好的,以后每天都要坚持看完的书,就应该要放到原来的书架上面,有个整理收拾的习惯才行。
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