古人告诫人生不是养生胜似养生的四大经验：
一、【穷】穷不行远路
古人云：穷家富路，出门在外难免突发状况临身，必须有足够的盘缠方能过关斩将。穷人则不然，在周围转转看看，花钱少、遇事还容易处理，不失为一大经验。
二、【富】富不住大屋
人活一口气，气存于身心谓之气质。房子是需要大量气支撑的存在，房子小需要的少，房子大需要的气大。房子同时也会参与房子主人的气质活动。富人的生命是珍贵的，其富贵之气也是难得的，若然用在支撑房子的需求上，造成疾病缠身而风险加大，岂不亏哉！
三、【老】老不泄残精
精是气与神的物质基础，是产生生命和维系生命活力的根本动力。年轻力壮者谓之精力旺盛，可做许多要做的事情。年龄大了老了谓精疲力尽，实则是精亏神疲色衰之自豪规律使然。一如《黄帝内经》所云：
“女子二七天癸至，七七天癸绝……
男子二八天癸至，八八天癸绝……”那般。所谓天癸者，生人之精华物质也！
人老精华自然少，古人谓之残精。此年龄段的重点是如何严防死守这点残精不妄泄，若然做到可以延年、亦能益寿，慎之慎之！
四、【壮】壮不食壮火
年轻人原本精力旺盛，欲望欲求大，大都能够应对日常工作生活所需，若是在此基础上再吃使人欲火上升的壮阳类补药补品，提前将老年时才能使用的能量消耗了，到老了定然疾病缠身，反正迟顿，甚至老年痴呆～故古人教导少壮青年，切莫食壮火，以免到老诲之晚矣！
这四句不是养生胜似养生的经验俗语，其核心无非是如何保持和维系能量和谐与平衡问题，只有和谐才能稳定，才能大展拳脚，安度一生！
无戒学堂日更第215天
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