一早送娃回来,今天没想到啥新鲜事,天气太冷不想出门,感觉很没劲。不管怎样先打扫卫生,没想到一天不吸就很多灰尘,想想以前一周才打扫一次真惭愧。
然后锻炼暖身,听着动感的音乐,几个瑜伽动作做完就开始热了,一个小时下来第一次挑战成功了一个新动作,好有成就感。趁热手洗几件衣服。
成功报名外核员,备战三月份的考试,充实各方面的不足。
晚上接完娃刚好赶上瑜伽晚课,不同老师很多新动作,新技巧,第一次练很吃力却很受用,学生练的起劲,老师教的努力,几乎每人纠正和辅助动作,第一次遇到拖堂的瑜伽老师,最后大家都瘫软在地,心里是满满的收获和喜悦,感谢Lisa老师。
新实验:早餐肉末饼(不知咋的不成型);酸菜牛肉土豆粉(很想吃青菜准备好了都忘放了);腊肠闷饭(水多了一点点),样子不好味道都很好 ,娃很喜欢,下次吸取经验。
每天来点新鲜事,让生活丰富多彩。
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