总有一刻，你不再害怕了！

前阶段大火的《北京女子图鉴》里，结尾的一个片段，让我印象深刻。陈可在伯乐顾总离职后，有底气潇洒的离开，卖了房子，一无所有，走在北京的大街上，内心的独白是，我现在一无所有，但好像我又什么都拥有了。

和刚去北京那个小城姑娘完全不是一个人，那时候的她是害怕的，害怕自己没有学历，没有背景，害怕朝不保夕的生活。历经十年的历练，和自己无论是感情还是工作踩过的坑，总结的经验教训，和日日夜夜为了梦想的坚持。

我想每一个在大城市的女孩身上都有陈可的缩影，包括我在内，我们都是学历和家庭都普普通通，背后空无一人，所有的酸甜苦辣都是一个人承担。

家庭虽然普通，从小没经历过太大的风雨，我唯一确定的就是，我不会回老家，过一成不变的生活，不管怎么样，我都要靠自己留在外地。

人对未知的事情总是充满恐惧，我害怕啊，害怕自己的能力不足，不能在工作成绩上有所突破。我害怕挣得一点点钱，如果我花了，明天我会露宿街头。我害怕还没等到我经济富足，父母就变老。我害怕我到三四十岁，还一事无成。

这种恐惧在毕业很久很久都一直在困扰我，很长一段时间，脱发，状态很差。

可是命运有的时候却又是那么神奇，偶然的契机，我想要改变，我开始制定饮食运动计划，开始减肥，闲暇时间，培养自己阅读的兴趣，在工作上，只要我在的时间，就告诉自己，一定要努力做好交代给我的每一件小事。

慢慢的我变了，改变绝不容易，这期间有很多次的挣扎放弃反复，和那个内心焦虑的自己做抗争。我始终坚信自己一定能好，感觉快要坚持不住的时候，我就提醒自己，我一定能做到。

其实很多人说坚持一个习惯21天就会成自然，不知道在别人身上效果如何，但是一年多的实践下来，我觉得是远远不够的。

一件事情，你能够做下去，会经历几个阶段，刚开始就像是打了鸡血，豪言壮语，我一定要怎样怎样，能够坚持20多天真的很不容易。慢慢的很多诱惑就来了，结果又没那么快显现，开始怀疑自己，我好像是做不到了。这个时候很容易放弃。但是这个时候一定要敲醒警钟，你到底想成为什么样的人？

是不是你的情绪出了问题，能不能够耐下性子去做那些暂时看不到收益，但是对你特别重要的事。

就好比减肥这件事，制定了每周运动计划，饮食计划。下班回来九点多了，你还要不要继续履行对自己的承诺。周末太累了，我要不要休息一下，不去运动了。今天朋友约了去吃一顿大餐，你要不要去。说老实话，就这件事，我经历了太多的挣扎。但是我告诉自己，我只要几分钟，换上跑步鞋子，跑步过后，我一定收获一个满意的自己。吃大餐，我能不能少吃一点，尽量选择健康的食物。

过了一段时间，身体给了我一个大大的正向反馈。激励着我不断去做这件事，原先的枯燥也变得有了乐趣。

就这样，一年多的时间，我有了很多改变，也有了多次和自己斗争的经验。我了解自己的优势和弱点。我知道在什么点上，我的意志薄弱，我知道在什么情况下，我能把事情做好。我也知道自己的情绪点在那里，慢慢变得情绪稳定。

我开始不在害怕了，因为我觉得我有底气去掌控自己的生活，改变太难了，如果一个人没有强烈的意愿，是真的做不到的。

我不再担忧未来的我到底会过什么样的生活。但是我想在当下，让自己不辜负每一次选择，每一个机会，为了自己想要的，拼尽每一次全力。不管结果如何，成功了是经验，不成功是经历，不后悔，不遗憾！

按照自己的意愿过一生，一定是非常酷的事，愿你我都有这样的勇气，和全力以赴的决心！