※ 文 | 伊梦为马 ※ 图 | 来自网络
不知道你有没有这种感觉,新的一年,好像什么都没有变,计划表上的计划目标,永远没有完成。
每天忙得要死,却不知道在忙什么?给自己定好的工作量,今天又没有达标。
下班回家,打打王者荣耀,吃吃鸡,一晚上就这么过去了。
到了晚上睡觉前,一种强烈的罪恶感和羞辱感涌上心头,该死!该做的工作量又没有做,不该做的又全都做了。这一整天我都干了些什么?
唉……还是赶紧睡觉吧,明天继续努力。
然鹅,第二天睡醒了又开始这种恶性循环……
1、我们总是想的多,做的少,一千个想法不如立即行动。
生活中,我们在大多数人都怀揣着梦想,总是喜欢计划,喜欢幻想。
比如我去年就跟自己说过要赚1个亿,夜里意淫着自己成为富翁后的各种腐败场景,然鹅,年底看看银行卡负1个亿……
还有人说,今年我要买一套属于自己的房子,妈蛋!老子受够了每个月被房东催房租的嘴脸,受够每天挤在破和别人合租的破房子里每天早上抢洗手间的日子了!
今年我要月入过万,我受够了为了买套护肤品而吃一个月土的生活了!
这个月的销售业绩,我要突破10万,把那些销售精英比下去!
今年我要计划去云南旅游,我要艳遇,旅游攻略我都做好了!
可是,该死的拖延症晚期,该死的光说不做,总是把你的计划打破。其实道理和计划我们每个人都懂的,不同的是,有的人是落实并实践。有的人只是说说而已。
就拿我爸戒烟的事来说,我爸属于抽烟特别厉害的那种,总之我是不愿意挨着我爸坐的,各种嫌弃!于是我们一家大小都不理他,放狠话威逼我爸必须戒烟,要不然到时候身体出问题了,谁都不要理他。我爸嘴上天天承诺要戒烟,可是却迟迟不愿意采取行动,最后戒烟计划当然失败告终!
解决办法:
戒掉懒癌,戒掉拖延症。说到做到,立马行动!
批量处理事情,减少分心次数。
为什么我们上班,就能按部就班?那是因为公司规章制度摆在那里,迟到就会扣钱!而我们计划表里的计划,我们总是抱着这样的心态:做不到也没关系呀,又不会损失什么,反正还年轻,大不了明年重新计划。说白了,就是不够自律!
比如,阅读前,我会把手机调成静音,把微信退出登录,打开番茄计时器,每30分钟休息10分钟,时间到了继续阅读。这样就大大的提升了我阅读的效率和专注度。
又比如,你计划了今年去旅游,那你就要详细计划几月份去,去之前需要准备多少启动基金,需要准备什么东西……都要详细的写在你的计划表上。剩下的工作就是努!力!赚!钱!把假期都计划好,说走就走!
分享一下我的成功小计划,2016年,我很早前就计划了去云南旅游,当时给自己的任务就是必须要去云南旅游!放一张云南旅游的照骗,嘿嘿……
2016年云南之旅2017年,我的计划里有一项是跟爸妈去旅游,真的是说到做到,12月份的时候,带爸妈去了杭州,江苏,南浔古镇还有上海玩了几天。当你的计划实现了,会有一种满满的成就感,你对后面的计划会更有信心!(PS:计划一定要符合实际,像我要赚1个亿那种痴人说梦的计划还是少做,哈哈……)
我爸帮我拍的还不错撒…2、你什么事都想要做,但是却一件事情都做不好。
我们每天总是瞎忙,总是希望自己可以分身乏术,总是试图可以同时完成100件事情,这个也在做,那个也在做,结果什么都没有做好。
每天假装“日理万机”的样子,真的很可笑,试图忙得要死来减少心理上的罪恶感。
前段时间,我看了一个视屏,就是讲英语比讲母语还溜的小学生,我嫉妒的咬牙切齿。在一旁剥蒜的老妈子说,你看人家孩子那么小,英语牛的甩你100条街呢。作为典型死要面子活受罪的,自尊心比什么都要强的白羊座,怎么可能甘拜下风嘛,于是我头脑一热就在报了一个英语速成班的网络课程,但可悲的是今天微信上提醒:你本周的英语课程没达标。
我开始焦虑着急了!天呐,我同时还有理财课要学习,白天还要上班,下班还要到科二训练场练车,还有我的写作课……怎么办?简直是焦头烂额!
《卡耐基写给年轻人的成功密码》书里说“我们都玩过放大镜,在太阳光下,用放大镜对好焦距,把聚光源聚焦在一张纸上,很快这张纸就会被点燃,这是光的原理。”
道理浅显易懂,就是我们不能像猴子一样,拣了芝麻丢了西瓜。我们要知道自己真正想要的是什么?生活中,可能我们的兴趣爱好很多,想要做的事情也有很多,就好比我有那么多的兴趣爱好,喜欢摄影,跳舞,唱歌,弹吉他……这些我都想要去学,可是,我没有办法分身乏术,没有足够多的时间去同时做几件事情,做事情不能一心二用,只有专注才能完成的很好。
那怎么办呢?难道我就要放弃我的这些兴趣爱好吗?
解决办法:
专注。一个时间段,该做什么就做什么事情。
一心多用并不是能力,专注才是能力。
尤其是在这个信息爆炸的时代,能投入做一件事真的很难,这种能力真的是越来越稀缺了。
我们不能像走马观花换恋人一样都想要,要的太多能做的太少。
就好比我来讲,我经常躺下床就会习惯抱着手机刷朋圈,或者熬夜煲电视剧,经常看书不到10分钟听到有微信提示就会忍不住看手机,周末一天在家,晃晃悠悠什么都没有干,有一天。
所以并不是提倡放弃我们的兴趣爱好,而是一个时间段设立一个目标。该做什么的时候就做什么。
比如,计划每天晚上睡前阅读的,那就计划好,阅读一个小时,中途绝对不能去干什么别的事情。
还有就是在一个细分的领域里,找到自己想要做的事,而不是让自己成为什么都不会的人,你可以去学习很多技能,比如摄影,比如设计,比如写作,但是一定要分时间段树立目标。
2018年已经过去2个月了,不要让我们的计划到了年底又泡汤!那么,从现在开始,我们先想清楚重要的事是什么,制定计划,瞄准目标,死磕到底!把我们“三分钟热度”的坏习惯无限期的延长下去。
end.
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