卅年了

我们生活30年了。

经历3年疫情期间，大多是分开，各自生活，品尝过念想，担心，孤独，无助，乏力的滋味，在静静流淌的泪水体验过生命悬于一丝的脆弱、卑微和渺小。

人生中的大事之一是婚姻。婚姻，意味着爱的连接，是没有血缘关系的大爱的连接。

这种连接本来是心在一起，心在的地方就是家，有家有伴，有理解有体贴有安身，这是婚姻主要内涵。

30年，经历了三代人，从孙子辈到爷奶辈，沉淀下来，收到的礼物有以下这些：

1. 健康

人，是自己身心健康的第一责任人，从感受呼吸到心情放松，都是自己内部进行的生命活动，安静下来，聆听身体声音，从饮食，运动，心态，关系方面把握平衡。

2.感恩

我们还完好的活着，第一念是感恩，感恩生机勃勃的道眷顾着我们；第二念是感恩，感恩德性赏赐一席之地；第三念是感恩，感恩贵人提供一个工作机会；第四念是感恩，感恩自己有能力付出。

3.融入

30年前的结合，体验过一段漂浮美好和幸福，30年后的今天，是脚踏实地，生命与生命的纠缠中彼此融入的时候了。任何刺激破坏对方身心的言行需要放一放了，为自己和对方的安福寿康宁而为之。

4.提升

余下的时光是让生命提升纬度的，真诚的表达，自主决定，心意识无限扩展，纯粹，清净，相遇体验一切美好。从先生晕倒，带药，回家，离家，转回邻居奔丧，皮囊里藏着一颗飘着的心。改变，从自己做起，自立自爱，分享传播，没有什么能阻挡自带光环彼此此刻的自由舒展

5.心安

跨越时空，回归本心，念念记得，时时觉知，是又一个30年的不二选择，曾经相濡以沫，或者相忘于江湖，送各自深深祝福，感恩天有好生之德，护佑众生每一个善念。

6. 活动

阳光普照大地，滋养万物生灵。怀怜悯之心，适度运作活动。

7.小年

一边百度，一边准备糖果数目时，发现宇宙自有阴阳在，在网上看到祭灶神时，要感谢灶神“上天言好事，下界保平安”时，忽然一个念头，看他人好处，怜他人难处，是家庭乃至人际关系的中一道硬菜。

万千爱聚心头，酿造百世醇酒。用时源源不断，独处天地释怀。

与心，与您，与众生，在一起。

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                            2023年元月14日修