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学习《你要体验下巅峰的感觉》之看见

学习《你要体验下巅峰的感觉》之看见

作者: 刘乐青 | 来源:发表于2022-07-03 14:19 被阅读0次

在学习这本绘本的时候,我看见姐姐(陈昳炜)在带领妹妹(林儿)看见自己当下做事所呈现的状态是什么。姐姐想要带领妹妹去打破当下固有的状态,去看见自己在什么地方。

如果你不调整继续下去的结果会是什么样的?

如果你打破之后会是什么样?

你为什么要打破?

打破对你的好是什么?

我看见了在这个过程中姐姐的坚定,姐姐将自己经验体悟分享给妹妹,陪伴妹妹成长;我看见了林儿在此过程中对照与回到自己,我当下的状态与过往的不同,及确定我要怎么做。

我看见了,一个家在这样生活中的一件件事上,通过“我”的做到,将“我”的做到后的成果分享给家人,并带领家人一起做到的好,家人和睦成长陪伴的过程,真的是太好了!

内心当中既有深刻的感动,又有一种反面的声音,那个声音是一辈子事情那么长呢,怎么能做到那么好呢?当一天和尚撞一天钟吧!巅峰的人只在世界的千万分之几,别去想了……

所以在思考如何梳理本周学习之看见时,内心的感觉有开心,还有更多的是害怕。

开心是因为一周的学习及练习就是看见自己对故事的吸收状态,看看自己到哪里了,看看家人们到哪里了,我又会有什么样信的看见,所以很期待。

害怕的是学是为了化到自己身上的,我真的确定自己就能够体验到巅峰的状态吗?我真的要今后每一件事情都要在自己做到上下功夫,不是为了做而做吗?我真的一次次调整自己让自己去通过学、习、练去做到事情本应该的状态吗?我真的确定吗?我真的能够做到吗?我真的决心要改了吗?我真的信我自己可以做到吗?真的可以吗?真的吗?

我那摇摇摆摆的心啊!

回望过往,我有没有书中所呈现的巅峰的感觉?仔细思量,只有一次,就是2008年参加全国会计知识竞赛的整个过程,那个时候的自己好像忘记了自己,心无旁骛,一心只在学习上,欣喜于通过自己的做到而让自己在那个一百多天里的时光那么的有意义。

我看到在这个过程中的心,信自己可以做到那个好,信自己可以从不会到会,信别人可以做到,自己也可以,那是一颗是安定、紊定、坚定的心。

回望人生三十六载,其余好像沉浸在紧张、害怕、慌张、失落、抱怨当中,并且随着年龄逐渐增加,自己所面对的人事物关系都在翻倍的扩大,一个个尾巴,一个个不适让自己越来越越应接不暇,好像有事情发生,总会有一点点的不完美,让事情无法完美。

我看见自己之所以呈现那样害怕而谨小慎微的状态,是因为自己内心经历的阶段都有:

当面对自己第一次做的时候,我想好,我想通过自己做到做到好,外形上状态是非常的认真。因为自己有所不会,所以这个过程中是认真伴有紧张,但自己只在形上去呈现要怎么好,不去思考,他的好是怎么来的,他在做的过程中的步骤是什么,我要怎么开始?心中只想赶快做完,做完就了了。(做完不管结果怎样,不去回看自己的失误与收获,我做了我就以为我做到了,我着了我就以为我到了)

当面对自己已经做过事情的时候,会向做到的人请教或者做到的人直接给自己梳理,在这个过程中,自己呈现的状态是认真、好好学,去认自己的不足,看见自己的做给他人带来的影响而感到愧疚,但仅仅是那一刻而已,再次重复发生,还是相同的模式,所以在与认沟通的时候,自己会很谨慎,因为我在你的身上太多失误的记忆了,我有了怕,就会让自己在事情中看见片面,看见你对我有哪些不合适,而看不见自己,并且不改自己。(喊口号我是认真的)

外形上自己很奋力,因为自己想证明自己是可以的,自己是强的,一旦面对自己所不能跨越的事情的时候,自己就只想躺,还会要求他人给到自己一个结果,如果他人给不到,自己还是抱怨,如果他人给了不是自己想要的还是抱怨,就没有想过,我到底要什么,我想要的我要怎么去做到。(你给我一个结果)

当自己把这三个状态楔出来的时候,我看见自己的可笑、可悲、可怜,自己都被自己的认真所感动,自己都被自己的不容易所俘虏,自己被自己的演技给骗了自己。

我到底在做什么?我在做给谁?我做的意义到底是什么?

我看见自己,我想通过我的认真,我的努力,我的接受来证明自己是一个好学的人。那证明你就是一个好学的人的意义是什么?就算证明了,那你接下来一直要证明自己多么奋力吗?你有那么大可匹配你认真学的人事物吗?你能够在一天二十四小时的每时每分都那么奋力吗?

是自己让自己冲进一件件时间当中,是自己让自己这个还没有结束,那个就开始了,是自己让自己像一个陀螺一样,很忙,在一个个坑中旋转、舞动,没有空闲,但不知道目的地在哪儿,在哪儿停就停下了吧,随他呢,只要开始就好!

那么自己终将有一个极限是你穿越不过去的。我可能会熬上几天的连轴二十四小时转,但然后呢?你怎么证明?拿什么证明?所以接下来的我只有恐惧与害怕,恐惧他人看见自己没有那么的奋力,没有那么的付出。但这个恐惧和害怕都是自己编制的,因为自己以为他人会认为。

我看见自己一直在形上呈现,用外形来掩盖自己做不到的成果。我看见我我只想要那个好的结果的外形,而不去通过所思事情之于自己的意义与价值,我有没有成长,我要的就是那个形,所以我就会在形上奋力。

当自己只想要那个好的结果的形的时,只想现在开始,立刻马上,太紧急了,太好了,所以现在开始,所以自己在做的过程中,就从我以为的起点开始,让自己忙碌起来。

中途遇到问题,调整,反复,遇到问题,调整反复;当要呈现结果的时间一点点临近的时候,自己会更加的疯狂,去拿更多的外衣努力让自己所呈现的作品皱皱巴巴的呈现出来。

在这个过程中,我没有喜悦,我有的是紧张;在这个过程中我没有接纳而只有自己;在这个过程中我只想按照我的意思来,我以为按照我的想法一定就会是一个好的结果。

而当好结果没有呈现的时候,我所呈现的状态就像一个泄了气的皮球,整个内心都塌陷了下来。会去想想自己做到了多多,自己付出了多少,为什么没有得到想要的结果,一副怨天怨地的自己。

为了掩盖上个事件不好的果,我好似陷入一件件事情卷起的暴风眼中了,一次次的前赴后继,而最后的结果是一次次的无果而终,或是猴子掰棒子,留给自己的都是失落。

看看自己都是怎么爱自己的,自己是怎样对待自己的,看见自己的冷漠、自大与自以为是推进自己灭亡的助力。怎么那个也是自己呢?怎么那个“我”是那样的呢?

自大之后的自己在一件件事上频繁出错,让自己又增加了外衣,我接受自己不好的状态,开始找到做到的人,与做到的人在一起,我配合,你说咋来我咋来(个人层面的),去做。

在这个过程中,也看到了他人在这个过程中呈现好的结果,也见证了一次次他人的做到,但自己再此过程中,依旧只有一个状态,什么时候开始,我怎么做?而不去思考在这件事中我的成长。

当我把自己陷在了一件事情当中的一个角色里的一步,并且自己的那一步还在自以为的好里面,内心对自己说“我做好我的这一步就万事大吉了。”

我关闭自己如何可以更好,关闭了我和他人的关系,关闭事情发展中的其他进度是什么样的,我只有自己,是我让自己的眼睛和心灵都沉睡下去。自己在一步步的去关闭成长,是自己让自己陷入到细致末梢当中,是自己把自己摁在那儿一动不动,还闭着眼睛,很自信的说,我多么的努力,我多么的奋斗,还沉浸其中,迷惑自己。

我看见我想要的好不是真的好,我要的仅仅是好背后的外在呈现的物质与形。

我看见我不是真的想成长,我仅仅是通过一件件事情让自己忙碌起来,不去开启自己应该成长的,我在逃避自己该担当的责。

我看见我解决不了问题时那个恐惧害怕把自己包裹的紧紧的,我想有一个依靠,期待他人一定要给我一个确定的结果,为我托底。而我要么被问题吓到,要么做一点点还硬撑着自己不倒,去向你证明我的强大,一副自欺欺人的状态。

当我想让他人给我一个结果时,当我想通过一件件外形的做到而收获成果时,当我想要通过证明来显示自己时,自己最后所收获的结果有的只是恐惧、害怕、掩饰、虚假、与痛苦。

我看见自己的演让自己一路长痛不止,我看见内心一个个尾巴浮现出来让我自动弱下来,我看见自己的演在迷惑自己的眼,迷惑自己的心。

我慢慢地习惯弱弱的问而让你感觉到谦卑,我慢慢地思维敏感细小一有风吹草动自己身体紧张的状态就自然呈现,我被自己迷惑的让自己恍恍惚惚了。

阻碍自己的到底是什么?是什么让自己得不到自己所想所向的结果?为什么我想要的是有价值有意义的一生,而此刻我所收获的却是慢慢的无力感?到底是什么呢?

那什么是真的好?真的好到底是什么?怎么才能做到真的好?要不要做到真的好?

人生一辈子是通过做事情来看见自己的的价值与意义。这个事情就是自己呈现自己意义的考题,如何解答这道考题,则呈现了自己的状态与水平“我”到底过了没有?

真的好在于自己所经历的事情中,自己做到的那份价值,在于自己从不会到会的过程,在于在事情中自我成长的一个突破,在于自己见证自己做到后的喜悦。

一件事情通过自己,而让自己有意义,有价值,有成长,那这也是事情的意义。

那我接下来要怎么做呢?

第一面对没有做过的事情,首先要清晰自己的角色,我在这件事情中的角色是什么,我做这件事对我的意义是什么?这件事有没有其他人成功穿越我,他是怎么过的?我和他的不一样在哪里?我的一二三步应该怎么落地?我与他人的关系是什么?过程中的意外和例外我的心态是什么?怎么边做表调整?怎么可以更全面?

第二对于做过的事情,但结果是呈现差的水平,我应该去回看这件事情发生的旅程,去看见自己在哪些阶段可以调整,并将自己的所思方法请教,看看落地的实操,调整与落地,让自己在一件件事情中能够收尾,能够了了当下的事。

我真的不想让自己即陷入到每日收过往尾巴,每天又开始创造新的尾巴的过程当中,用这样一个个尾巴去磨自己,去耗自己。

我不需要去向他人证明自己的好,自己做的好是自己应该做的,自己做的不好,就是自己要调整,要修正的,人生真的就是一个体验的过程,看见的过程,去看见自己的不够好,去修正自己的不够好,让自己一步步长大的过程。

所以不需要证明,不需要害怕,错了改、调整就好了,当自己所学的、所练的越来越多,当自己专注于自己心的成长的时候,那么自己的自信也是在一个积累的过程。

我愿意通过自己的做去看见自己,通过自己的错去认清自己,调整自己。我想长大,我想真的长大,我想让自己的年龄和自己的能力匹配。

当自己能力越来越大的时候,自己的那份笃定与自信,安定的力量就会让自己更加的沉淀去成长自己,让自己不被一件件小事给困着,给堵着。

去清晰看见事情之于自己的意义,让自己能够从事情中,通过不畅来调整、调正自己,去见证自己的成长,去开始自己的成长。

从此刻开始,去正视自己,从此刻调整,让自己所要过的一件件事情,自己能够担起来,能够将过往的漏洞补上,能够让自己日日新,日日有所获。

在做到的过程中,一遍遍的练习,去看见自己的不同,去观察,去思考,去落地,一遍遍调正,让自己在自己的角色当中去做到事情本应该的状态。

盲目的努力结果一定不尽人意,我需要做的是有所思有所学有所做,这样的持续,一定会让自己从一丁点到一点点,慢慢的让自己更全面,再全面,慢慢的在这件事情中自己就能够做到好,做到好的过程也就意味着自己能力长大。

看见:看见自己,了解自己,认识自己真的是太重要了,太有意义了!祝自己成长快乐!!

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