今天是第40天啦。
今天运动很棒,中高强度30分钟以上,感觉心率上来了,要好好吃饭和运动呀!
今天因为不到6点半就醒了,睡得不好,今日学习状态不佳,勉强完成任务。
今天就算是调整期吧。今天肚子也不太舒服。
明天又是新的一天啦,加油!
因为走得是平时不走的路,有些不顺实属正常,我们要加油,累因为我们在爬坡!
今天是第40天啦。
今天运动很棒,中高强度30分钟以上,感觉心率上来了,要好好吃饭和运动呀!
今天因为不到6点半就醒了,睡得不好,今日学习状态不佳,勉强完成任务。
今天就算是调整期吧。今天肚子也不太舒服。
明天又是新的一天啦,加油!
因为走得是平时不走的路,有些不顺实属正常,我们要加油,累因为我们在爬坡!
本文标题:第四十天
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