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2018-01-12早早起来,呼吸新鲜的空气

2018-01-12早早起来,呼吸新鲜的空气

作者: 夏烟 | 来源:发表于2018-01-28 19:52 被阅读33次

    人老了,心懒了,很少再早早的起来,除非是有什么迫不得已的事情。有时候偶尔早起一次,真的是被早晨的风景所诱惑,四周的一切都是静悄悄的,空气似刚刚沐浴过,感觉整个世界都是自己的。

    我不是一个能早早起来的人,其实我也曾无数次计划早早起来,但是因为早晨醒来时太困,或者即便起来了也没有什么事情可做,所以有时候连第一天都没有做到就将计划搁浅了。但我也不能算是一个能睡懒觉的人,如果一段时间我持续晚起,心里就会有一种强烈的负罪感,觉得自己辜负了时光,浪费了生命,于是又会强迫自己早起。所以,我觉得自己是一个纠结的人。我还记得和大静住一个宿舍时,她多次质疑我为何早起没事干也要早起,我宁可将时光荒废到一遍遍在院子里无所事事的瞎转上,也不愿这时光荒废在睡眠上。

    在起床上最让我觉得郁闷的一件事,就是上大学的时候,曾有很长一段时间,我睡醒不起床会肚子疼,疼的很厉害,各种姿势都不能减轻,但起床后就好,也不知道这到底是不是我的心病。

    在陈嘴上班的时候,每天都要早起,在冬天就显得更早了。每天最晚六点就起来,各种收拾,中间还会夹杂各种安抚孩子。最晚7点10分出门,大街上没有几个人,户户大门紧闭。我在路边等车,看着烟筒里冒出的炊烟,感觉整个天空渐渐地明亮,恍然间就似看着一个村庄在苏醒,会油然而生很多感触。

    去年夏天的时候,我也有一段时间坚持每天五点起床去跑步。说来也是奇怪了,七点起床的时候每天中午都很困,可是换成五点起床后,中午居然不困了,感觉一整天都精力充沛。看来老话说的早睡早起不是没有依据的。前几天,因为有没有做完的工作,我五点起了几次,感觉比七点起床要容易多了,而且起来以后也很舒服。于是我就开始考虑是不是晚上早点陪孩子睡觉,然后早上五点起来,完成我这365天的记录。

    总之,根据我个人的体验,早早的起来,会带来一整天的精力充沛,还能养成一个好的生活习惯,还能用这多出来的两个小时去做自己喜欢的事情,值得尝试并坚持。

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